Dato og tid er fre maj 18, 2012 04:43:49

Alle tider er UTC + 1 time [DST ]




Skriv nyt emne  [ 3402 emner ]  Gå til side 1, 2, 3, 4, 5 ... 69  Næste
 Emner   Forfatter   Svar   Visninger   Seneste indlæg 
Bekendtgørelser
Der er ikke nogle ulæste indlæg Stor opdatering af forumet i gang - Find fejl!

webmaster

2

1166

fre mar 23, 2012 11:24:47

webmaster Vis det seneste indlæg

Emner
Der er ikke nogle ulæste indlæg Hjemmelavede træningsprogrammer

qazws

12

15929

ons apr 27, 2011 14:43:39

01balle Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Til begyndere og andre..

Bogarder

0

2788

tirs dec 01, 2009 00:24:02

Bogarder Vis det seneste indlæg

Dette emne er låst, du kan ikke redigere indlæg eller skrive yderligere indlæg. BEGYNDERE, se her! - Kostplanlægning for begyndere

qazws

5

13629

ons okt 01, 2008 11:55:21

qazws Vis det seneste indlæg

Dette emne er låst, du kan ikke redigere indlæg eller skrive yderligere indlæg. BEGYNDERE, se her! - Træningsprogram for begyndere

webmaster

2

14358

ons okt 01, 2008 11:48:54

qazws Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Træningshandsker - go/no go?

[ Gå til sideGå til side: 1, 2 ]

Heiche

24

158

ons maj 16, 2012 12:42:51

Heiche Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Hjælp til at blive større...

Vrist

1

66

tirs maj 15, 2012 08:01:00

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Forbrænder man fedt før muskelmasse ved energiunderskud?

cailloux

6

180

man maj 14, 2012 21:51:21

voimakas Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Træningsdage og ikke Træningsdage?

kevy

2

41

søn maj 13, 2012 13:15:46

KeeZ Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg nybegynder brug for hjælp.

paddi

1

41

tors maj 10, 2012 13:12:09

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Hjælp til chins og pull ups

Jose

4

79

tirs maj 08, 2012 14:31:15

Jose Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Vil gerne begynde at træne, men mangler hjælp

Spixx

5

119

ons maj 02, 2012 12:54:32

Xpansion Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Strong Lifts

McDuck4

9

77

man apr 30, 2012 23:01:46

KeeZ Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Ondt i hoften?

Andersknudsen1

1

41

tors apr 26, 2012 11:05:16

KeeZ Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg arginine

spinks

0

21

ons apr 25, 2012 15:12:20

spinks Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Kyle Leon's SMM

j_bourne

1

54

søn apr 22, 2012 19:53:01

Caesar Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg WTF??

Storfod

2

78

tors apr 19, 2012 21:01:06

Caesar Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Træningsbænk til hjemmebrug.

AHN

6

132

ons apr 11, 2012 21:58:27

MeisterMuSk Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg reps ??

neslowoo

1

59

ons apr 11, 2012 21:14:27

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Igang med træning igen, dårlig ryg.

Hohne

0

47

tirs apr 10, 2012 22:29:45

Hohne Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg protein pulver eller weight gainer??!??

[ Gå til sideGå til side: 1, 2 ]

math549a

22

374

man apr 09, 2012 23:53:54

Marco Polo Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Fullbody program

spirrevippen

1

136

tors mar 29, 2012 01:53:40

Mph Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Kost

Mph

1

86

tirs mar 27, 2012 00:53:52

Mph Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Hvad kræver det at få en sådan krop?

champ86

10

251

man mar 26, 2012 00:21:08

Sebastian-Petersen Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Sygdom

RasmsH96

2

62

lør mar 24, 2012 13:56:40

RasmsH96 Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Hjælp til træningen

sorensen84

1

42

fre mar 23, 2012 20:44:15

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Vedligeholdelse

Quiz

13

161

fre mar 23, 2012 10:52:44

Sebastian-Petersen Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Ris/ros og råd søges

fidjof

0

36

tors mar 22, 2012 20:44:13

fidjof Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Stram up !!!

MrMagic

3

124

man mar 19, 2012 18:34:58

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Løbeur

Achroon

1

115

søn mar 18, 2012 08:41:55

hjernecentralen Vis det seneste indlæg

Dette emne er låst, du kan ikke redigere indlæg eller skrive yderligere indlæg. Frustration over newbies

hjernecentralen

6

179

lør mar 17, 2012 20:52:15

Caesar Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Hvorfor er min sixpack tydligst om aftnen?

Emilthomsenoberg

2

122

lør mar 17, 2012 16:17:53

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg GVT VS HST og andre begynder spørgsmål

Solfyren

1

57

tors mar 15, 2012 21:45:29

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Råd ang. processen.

SjovZ

5

89

ons mar 14, 2012 23:35:52

Sebastian-Petersen Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Ny opstartert tynd & splejset

V6pumpit

2

117

ons mar 14, 2012 11:03:36

Sebastian-Petersen Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg TRX

Achroon

1

57

søn mar 11, 2012 14:51:51

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Kropsvægtsprogram

Solfyren

8

175

fre mar 09, 2012 16:13:58

Marco Polo Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg koncentrisk lowerback - rounded back stiff-legged ?

Snailfist

10

100

tors mar 08, 2012 22:49:24

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg abs træning

Pumpah

14

241

tors mar 08, 2012 17:49:23

Bodywerkz.dk Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg tungere vægt

Zatox1996

1

67

ons mar 07, 2012 18:32:24

MeisterMuSk Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Opstart Squat

Gasarm

5

98

man mar 05, 2012 23:25:29

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg bare et spørgsmål...

Jernkarl

4

101

man mar 05, 2012 23:24:28

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Overtræning eller en skade?

RasmsH96

3

71

tors mar 01, 2012 09:35:58

Clausj Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Træningspartner søges

Storm

0

76

ons feb 29, 2012 13:49:19

Storm Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Kan man gøre noget ved DOMS

McDuck4

6

162

ons feb 29, 2012 09:37:47

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg kritik af squat og dødløft

[ Gå til sideGå til side: 1, 2 ]

KaptajnX

24

363

ons feb 29, 2012 01:52:49

Bodywerkz.dk Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Dårlige knæ og masse?

Jernkarl

1

43

man feb 27, 2012 20:59:31

Storfod Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Ripped til sommer

Zatox1996

4

158

søn feb 26, 2012 02:54:54

Caesar Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Masse og styrke kan det kombineres?

Mph

2

97

lør feb 25, 2012 14:52:24

Mph Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg ...

Sashaenko

6

91

ons feb 22, 2012 23:08:27

Snailfist Vis det seneste indlæg

Der er ikke nogle ulæste indlæg Er det overhovedet en mulighed?

[ Gå til sideGå til side: 1, 2 ]

Solfyren

23

340

fre feb 17, 2012 23:01:40

MadzP92 Vis det seneste indlæg

Vis emner fra foregående:  Sortér efter  
Skriv nyt emne  [ 3402 emner ]  Gå til side 1, 2, 3, 4, 5 ... 69  Næste

Alle tider er UTC + 1 time [DST ]


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte og 2 gæster


Vis ikke læste indlæg Vis ikke læste indlæg    Der er ikke nogle ulæste indlæg Der er ikke nogle ulæste indlæg    Bekendtgørelse Bekendtgørelse
UNREAD_POSTS_HOT { UNREAD_POSTS_HOT }    NO_UNREAD_POSTS_HOT { NO_UNREAD_POSTS_HOT }    Opslag Opslag
UNREAD_POSTS_LOCKED { UNREAD_POSTS_LOCKED }    NO_UNREAD_POSTS_LOCKED { NO_UNREAD_POSTS_LOCKED }    Flyttet emne Flyttet emne
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum

Søg efter:
Hop til:  
cron
News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Danish translation by Olympus DK Team © 2006, 2007, 2008 Olympus DK Team
phpBB SEO