Dato og tid er 08 apr 2020 10:31

Søgningen gav 1 træffer

Gå til avanceret søgning

af DedicatedDane
05 jun 2012 18:40
Forum: Logbog
Emne: DedicatedDane's logbog
Svar: 0
Visninger: 2396

DedicatedDane's logbog

Den her logbog starter jeg for at få et overblik over alt min træning og kost. Jeg startede i starten af januar i år (2012) med at træne for alvor og spise ordenligt for første gang. Mit vægttræningsprogram er et 3-split og min kostplan er en slags carbcycling, hvor jeg jeg får de 2-3 g protein per ...

Gå til avanceret søgning

cron