Jeg har prøvet palæo et par gange og jeg har så svært ved at være uden brød og pasta.... Men der er ingen tvivl om at det virker og især sammenlagt med motion og styrketræning.... Nu er jeg kommet dertil at jeg følger den så godt som jeg kan men når jeg virkelig har lyst til brød eller pasta giver j...

Jeg laver gerne min med: Frosne hindbær Frosne jordbær En lille smule vanilje fra chesy Og skyr til den har en god konsistens Man kan også putte ekstra vanilje i den hvis man gerne vil have den sødere... Og undskylder der ikke er måleforhold men jeg laver mest en halv blender fuld og så er der gerne...

Fed ide...!! Tusind tak for det... Det kan bestemt bruges!!

Det er også en god ide bare at google paleo mad så kommer der mange opskrifter som både er nemt og okay billigt!!