Dato og tid er 15 okt 2019 02:18

Søgningen gav 2 træffere

Gå til avanceret søgning

af SuperMartin
18 apr 2015 21:01
Forum: Begynder forum
Emne: Vægttab - armbøjninger?
Svar: 3
Visninger: 1623

Re: Vægttab - armbøjninger?

Tak for svar og klap :)

Jeg tager snildt 40, 50 begynder jeg at halte lidt med. Men tror jeg vil blive ved. Er det dumt at gøre hver dag? Måske kun gøre det hver 2. dag?
af SuperMartin
17 apr 2015 15:09
Forum: Begynder forum
Emne: Vægttab - armbøjninger?
Svar: 3
Visninger: 1623

Vægttab - armbøjninger?

Jeg har tabt 18 kg på 5 måneder, ved at cykle (næsten) hver dag. Jeg vejer nu 76 kg, og er 165 cm. Har det nogen virkning/effekt at tage nogle armbøjninger når jeg kommer hjem fra mine cykelture? Jeg starter noget styrketræning om en lille måneds tid, men kan jeg begynde på armbøjninger og dermed gø...

Gå til avanceret søgning

cron