Dato og tid er 15 dec 2018 17:24

Søgningen gav 797 træffere

Gå til avanceret søgning

af Daddy Cool
21 aug 2014 16:04
Forum: Begynder forum
Emne: Hjælp til split program
Svar: 4
Visninger: 1865

Re: Hjælp til split program

Du kan ikke få mere masse og samtidig blive markeret 8)

2-split er glimrende. En muskel der rammes 2 gange ugentligt er meget fint

DC
af Daddy Cool
27 jul 2014 11:06
Forum: Begynder forum
Emne: Vægtøgning!!
Svar: 6
Visninger: 1750

Re: Vægtøgning!!

Hvorfor spørger han ikke selv ???
af Daddy Cool
28 mar 2014 06:33
Forum: Begynder forum
Emne: Hjælp med hensyn til knæproblemer
Svar: 1
Visninger: 933

Re: Hjælp med hensyn til knæproblemer

Snak med og fortæl den forhåbentlige kompetente Instruktør i det Center
som hun har valgt. Knæskaden kender Vi ikke og kan ikke udtale os om den. tal med en læge om evt. behandling.
af Daddy Cool
18 jan 2014 17:07
Forum: Forslag til forbedringer
Emne: Et forum kun for kvinder?
Svar: 3
Visninger: 12147

Re: Et forum kun for kvinder?

Jeg forstår godt din hensigt, og det kan også være rart at kommunikere med nogle som man føler sig mere på lige fod med. Men ja, der er skam andre forums derude som er mere henvendt til kvinder... Men nok ikke så pænt at reklamere for andre forums :-# Det står dig frit hvilke sider du vil læse på, ...
af Daddy Cool
18 jan 2014 11:26
Forum: Opskrifter
Emne: god morgenmads drys
Svar: 5
Visninger: 2309

Re: god morgenmads drys

Hvorfor bruge 3 indlæg om det samme emne, det kunne være skrevet i et !

Er det bare for at skrive så mange indlæg som muligt ?
af Daddy Cool
14 jan 2014 19:15
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: "Hulemandskost" og styrketræning
Svar: 9
Visninger: 2096

Re: "Hulemandskost" og styrketræning

efter 21 dage var der sket et kæmpe fremskridt... kvinden havde på vægten "kun tabt 1 kg" men i virkeligheden havde hun tabt over tre kg ren fedt og taget muskler på i stedet... Så hun har på 21 dage taget 2 kg muskler på? - I call bullshit Kan ikke lade sig gøre, måske på et år for alm. ...
af Daddy Cool
15 dec 2013 21:31
Forum: Off topic
Emne: Størrelse ;)
Svar: 7
Visninger: 2311

Re: Størrelse ;)

Under 45 cm er arme

45 og opefter er Guns :wink:
af Daddy Cool
04 dec 2013 21:48
Forum: Træningsprogrammer
Emne: Hjælp til 5 dags program
Svar: 1
Visninger: 1873

Re: Hjælp til 5 dags program

Markeret og ripped, det laver man i køkkenet :wink:
af Daddy Cool
12 nov 2013 17:12
Forum: Begynder forum
Emne: Tage på i Vægt
Svar: 11
Visninger: 1637

Re: Tage på i Vægt

Du kan jo læse om det, der er masser af forklaring, samtidig får du lidt viden om træning mm.
af Daddy Cool
12 nov 2013 17:11
Forum: Begynder forum
Emne: Tage på i Vægt
Svar: 11
Visninger: 1637

Re: Tage på i Vægt

Du kan jo læse om det, der er masser af forklaring
af Daddy Cool
12 nov 2013 15:12
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Mætter protein pulver ?
Svar: 7
Visninger: 1466

Re: Mætter protein pulver ?

Kommer an på hvor meget du indtager :wink:
af Daddy Cool
12 nov 2013 14:49
Forum: Begynder forum
Emne: Tage på i Vægt
Svar: 11
Visninger: 1637

Re: Tage på i Vægt

Finde et andet træningsprogram, det du har bliver du aldrig større /stærkere af !

Læs de 4-5 første indlæg på #Begynder forum"
af Daddy Cool
10 nov 2013 21:21
Forum: Begynder forum
Emne: Bulking - hviledage og træning
Svar: 3
Visninger: 1163

Re: Bulking - hviledage og træning

Hvordan vil du træne 3 dage om ugen med et 2-Split ???
af Daddy Cool
08 nov 2013 12:22
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Hjælp ang supplementer.
Svar: 3
Visninger: 1346

Re: Hjælp ang supplementer.

Lever du af Kreatin ?

Du bliver ikke stor eller stærk af alle de "tilskud" - kun fattigere !

Du skriver ikke om din træning, som er mere vigtigt, og om du får en ordentlig kost 8)
af Daddy Cool
03 nov 2013 14:31
Forum: Begynder forum
Emne: Styrketræning til håndboldspiller
Svar: 4
Visninger: 1035

Re: Styrketræning til håndboldspiller

staybig skrev:Så du vil gerne blive en bedre håndboldspiller.

Så ville det da være en idé at få din håndboldtræner til at lave en program.


=D>

Gå til avanceret søgning

cron