Skriv og spørg

Lige en kommentar til layout'et. Kunne godt tænke mig lidt flere afsnit og opdelinger. Det er alt for uoverskueligt.

Hvor lang tid har du kørt med 12 reps?

Hvor meget lettere kører du i forhold til 6 reps?

At du ikke oplever ømhed, betyder ikke at det ikke virker.

Yates rows! Den går mere i vingerne, men den er bare så meget bedre, synes jeg. Ellers er lying DB rows eller lying BB rows også at foretrække IMO.

Ser sgu cool nok ud. Men fronten skuffede mig lidt på de nye billeder. Ærgeligt du vil begynde i center, kropsvægt træning er meget federe Snakker du om, han skal kraftedme begynde i det center! - kan man os se han trænger til på de nye billeder... Du har et godt fundament, du klar til at få noget ...

Ser sgu cool nok ud. Men fronten skuffede mig lidt på de nye billeder.

Ærgeligt du vil begynde i center, kropsvægt træning er meget federe

Skal vi have de billeder?

Jeg er trådens starter :) Jeg ved ikke hvad der er gået galt, men jeg kan ikke logge på min anden bruger. Jeg vil få taget nogle flere billeder, så alle kritikerne kan se mit resultat.. By the way, hehe det med lyset var ikke så dårligt sagt. Men ja jeg skal da nok tage nogle billeder i et andet ly...

Jeg er trådens starter :) Jeg ved ikke hvad der er gået galt, men jeg kan ikke logge på min anden bruger. Jeg vil få taget nogle flere billeder, så alle kritikerne kan se mit resultat.. By the way, hehe det med lyset var ikke så dårligt sagt. Men ja jeg skal da nok tage nogle billeder i et andet ly...

Er ret imponeret af Tye Hill.

Idiotisk.

Synes det er lidt en skam, at tråd starteren ikke tjekker længere, så man kunne få svar og en snak igang.

Storfod skrev:

Cobain87 skrev:;P naah, læge .. det for tøzer...?

Undskyld jeg blander mig, men er det bedre at riskikere en skade af en slags,
end det er at få din læge til at kigge på det?

Det kunne jo være at der var noget galt, og det kunne være at din læge måske kunne hjælpe dig

Helt enig!

Cobain87 skrev:problematikken opstår bare idet, at det kun er min højre arm

Også kun min højre arm jeg kan kan få til det lige pt. Men hvis du er usikker, så opsøg lægen. Men tror ikke der er noget at være bange for, men jeg skal selvfølgelig ikke kunne sige det med sikkerhed.

:) det tror jeg også,.. er det noget man skal være særligt opmærksom på ?.. eller :O... jeg holder lige pause med træning indtil mandag, og springer trizeps og bizeps over her imorgen.. for at give dem lidt ro :) tror ikke det er nødvendigt.. gør det ondt da? EDIT: jeg fik det også lige til at knæk...