Dato og tid er 18 feb 2020 09:14

Søgningen gav 88 træffere

Gå til avanceret søgning

af TheNinja
30 okt 2011 21:58
Forum: Bodybuilding
Emne: Søger person til før/efter.
Svar: 7
Visninger: 2000

Re: Søger person til før/efter.

Arrrrh, en skam det ikke er i Århus :) Ellers opfylder jeg alle kriterier 8)
af TheNinja
29 jun 2011 01:07
Forum: Begynder forum
Emne: Fra tynd til stor - hvordan?
Svar: 6
Visninger: 1345

Re: Fra tynd til stor - hvordan?

Jeg er en gut på 21 år, med den beskedne vægt på 60 kg (176 høj) og jeg er desperat efter at tage på. Jeg har siden jeg var 16 kæmpet med at tage på og prøvet fedekure, dels med valeprotein/hørfrø-shakes, og samtidig kombineret med en fedtrig kost, som indebar større mængder af nødder, avocado, fis...
af TheNinja
25 maj 2011 17:01
Forum: Vægttab
Emne: Nu vil jeg gerne høre jeres ærlige mening drenge
Svar: 25
Visninger: 10758

Re: Nu vil jeg gerne høre jeres ærlige mening drenge

Fedt med alle jeres svar. Jeg er helt enige med jer i at kvinder skal have former, men jeg synes også det er rigtig flot, at have slanke lange ben og i det hele taget være slank, men selvfølgelige, så man stadig har former, som klæder piger bedst. Jeg er i gang med at tage på, men det er bare rigti...
af TheNinja
09 maj 2011 22:27
Forum: Vægttab
Emne: Nu vil jeg gerne høre jeres ærlige mening drenge
Svar: 25
Visninger: 10758

Re: Nu vil jeg gerne høre jeres ærlige mening drenge

Hun er så sandelig også død flot! De babser kan jeg dog ikke flaske op med og det er vidst ligegyldigt, hvor meget jeg tager på i muskler/fedt. Men mon ikke de er kunstige? Men så fedt, at de fleste af jer synes om former fremfor tynde piger, som flygter fra fedt og kcal :) Rent biologisk er piger ...
af TheNinja
20 apr 2011 23:12
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: kostplan
Svar: 4
Visninger: 1082

Re: kostplan

Altså nu er jeg sjovt nok også 177 i højden, men vejer omtrent 10-12 kg mere end du gør - og jeg vil betegne mig selv som forholdsvis tynd ! :P

Hvis du cutter kommer du til at ligne Justin Bieber - og det vil du forhåbentligt ikke, vel ?!?
af TheNinja
20 apr 2011 23:08
Forum: Billeder af dig selv
Emne: Mine resultater !
Svar: 10
Visninger: 5411

Re: Mine resultater !

Det kan selvfølgelig være begyndergains, men 2 kilo per måned som han skriver er helt ok. Om man så synes man kan se det på utydelige billeder eller ej er en ting, men han har taget 6 kilo på og det er flot. Forsæt, og begynder din vægtøgning at stoppe, så må du ligge din kost/træning om. Jeg vil m...
af TheNinja
20 apr 2011 23:07
Forum: Billeder af dig selv
Emne: Mine resultater !
Svar: 10
Visninger: 5411

Re: Mine resultater !

Nå okay, men hvordan ser din kostplan/tilskud ud? Det er helt fint hvis det kun er over 2 måneder synes jeg Jo, det er kun over 2 måneder. Resten har bare været "opvarmning" (høje reps + ingen ide om hvad jeg spiste) så min krop kunne vænne sig til vægtene :) Mht. til kostplanen, så har j...
af TheNinja
18 apr 2011 22:14
Forum: Billeder af dig selv
Emne: Mine resultater !
Svar: 10
Visninger: 5411

Re: Mine resultater !

Det gør da ikke spor, at det går langsomt, bare det går fremad. Men jeg tror, du har brug for at tage et par kg. på, hvis du skal kunne ”lave flere muskler”. Og næste gang må du gerne vise dit ansigt – eller er der en uskrevet regel om, at man ikke må?? Det er sku da pisse ligemeget med ansigtet. H...
af TheNinja
18 apr 2011 22:12
Forum: Billeder af dig selv
Emne: Mine resultater !
Svar: 10
Visninger: 5411

Re: Mine resultater !

MrtW skrev:Man kan godt se lidt patter og mave synes jeg.

Hvilke kosttilskud tager du, og har du ellers styr på din kost? Synes det er lidt i underkanten på 4,5 måned.


Det er kun 2 måneders resultater i teorien, da jeg først fik styr på det hele der ! :)
af TheNinja
12 apr 2011 00:53
Forum: Begynder forum
Emne: Sixpack? hvordan?
Svar: 17
Visninger: 2338

Re: Sixpack? hvordan?

Husk nu at være sikker på, at du rent faktisk har noget at vise. Det ville være så synd hvis du ingen muskelmasse havde, men alligevel begyndte at tabe dig så du får en lille pop-drenge-mave ;)
af TheNinja
06 apr 2011 22:50
Forum: Begynder forum
Emne: Psykisk muskel fremtoning :O!?
Svar: 7
Visninger: 1314

Re: Psykisk muskel fremtoning :O!?

Jeg tror sagtens at man kan være mere "pumpet" hvis man lige har trænet. Jeg vil personligt tro, at du kan se forskel på før træningen og efter træningen. Men jeg vil sgu ikke mene, at man kan huske hvor ripped man var ved sidste pas til at man kan sammenligne :)
af TheNinja
31 mar 2011 16:58
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Overspisning `????
Svar: 5
Visninger: 1229

Re: Overspisning `????

hej derude. jeg har snakket med nogen folk om at spise meget og der var en der sagde til mig at hvis jeg spiste for meget i min alder (17, 18 i april.) så ville min høje forbræning måske blive dårligere også ville jeg få meget nemmere ved at tage på istedet for som jeg har det nu hvor jeg kan spise...
af TheNinja
26 mar 2011 03:09
Forum: Off topic
Emne: finde nye venner
Svar: 6
Visninger: 1364

Re: finde nye venner

Hvor træner du i byen ? :P
- ellers velkommen til smilets by !
af TheNinja
14 mar 2011 00:17
Forum: Begynder forum
Emne: Begynder spørgsmål :D /mave
Svar: 6
Visninger: 1354

Re: Begynder spørgsmål :D /mave

He he, det går nok :)
af TheNinja
14 mar 2011 00:14
Forum: Billeder af dig selv
Emne: Mine resultater !
Svar: 10
Visninger: 5411

Mine resultater !

Hej ! Så er det ved at være tid til nogle resultater. Jeg har trænet siden nytår på et 2-splits program. Januar --> februar = uden deciderede mål samt træningsprogram. Februar + marts = deciderede mål, samt 2-splits program. Jeg starter på et nyt træningsprogram samt cyklus i næste uge. Jeg regner m...

Gå til avanceret søgning

cron