Det kan godt lade sig gøre, men det afhænger vel af flere ting - om du spiser fornuftigt, hvor "trænet" du er, og hvordan din træning ellers er struktureret. Jeg er steget i styrke i både Bænkpres, Dødløft og Squat de sidste 4 uger, selvom min fedtprocent er faldet fra 20,4 til 15,5 og væg...