Dato og tid er 16 jun 2019 08:40

Søgningen gav 8 træffere

Gå til avanceret søgning

af hardvig
11 aug 2012 16:41
Forum: Off topic
Emne: Forhold og træning/kost
Svar: 4
Visninger: 4990

Forhold og træning/kost

Nu er jeg godt nok en fri mand lige i øjeblikket, men det er jo (forhåbentlig) ikke noget der skal vare resten af mine dage... Min ekskæreste var super god til at acceptere at menuen for mit vedkommende var meget ensformig, og hun lavede derfor bare sit eget mad - men det er jo ikke sikkert at den n...
af hardvig
06 aug 2012 18:36
Forum: Off topic
Emne: Høj seng
Svar: 4
Visninger: 5094

Høj seng

Jeg står til at skulle flytte lige om lidt, og i den forbindelse kunne jeg rigtig godt bruge en ny seng. Og den seng måtte gerne være "høj" altså forstået på den måde at det er en man lægger sig ind på frem for ned på (i kender det garanteret fra pornofilm hvor gutten står op og tøsen ligg...
af hardvig
05 aug 2012 17:52
Forum: Off topic
Emne: At lave "horizontal handstand" - hvordan?
Svar: 4
Visninger: 2183

Re: At lave "horizontal handstand" - hvordan?

Når du siger at det ikke kræver meget styrke, så har du tydeligvis misforstået begrebet styrke. Det er langt mere end bare at kunne bænke 100 kg. Han har en stor styrke i forhold til sin kropsvægt, og det er dét du skal opnå, hvis du vil lave sådanne kropsvægtsøvelser. Jeg tænkte bare at det kunne ...
af hardvig
03 aug 2012 20:55
Forum: Off topic
Emne: At lave "horizontal handstand" - hvordan?
Svar: 4
Visninger: 2183

At lave "horizontal handstand" - hvordan?

Hey guys! Jeg vil helt vildt gerne kunne det her: http://www.youtube.com/watch?v=HFFwovFmitU ...Eller i hvertfald bare den første del af øvelsen hvor han bare står horisontalt "på hænder"... Har I nogen bud på hvilke øvelser der ville gøre det lettere at lave denne øvelse, evt. hvordan man...
af hardvig
03 aug 2012 16:44
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: No xplode vs. PW ignition
Svar: 1
Visninger: 697

No xplode vs. PW ignition

Hey :) Jeg er allerede godt i gang med kostplan og træning og det hele forløber planmæssigt :) Min træningsvejleder har anbefalet mig pre workout ignition som "pump" før træning, og jeg er som udgangspunkt super glad for det - det er bare dyrt! Og så var det jeg tænkte om der var nogen her...
af hardvig
03 aug 2012 16:37
Forum: Forslag til forbedringer
Emne: Stavefejl i forummernes navne
Svar: 4
Visninger: 2056

Stavefejl i forummernes navne

Træningsprogram er ét ord, så derfor bør forummet trænings programmer omdøbes - det samme gælder for trænings videoer...

Brugerskrevne er også ét ord..
af hardvig
18 mar 2011 07:48
Forum: Begynder forum
Emne: Er mit program godt nok?
Svar: 12
Visninger: 1067

Re: Er mit program godt nok?

bare lige for at afklare hvad jeg mener med "så mange jeg kan tage", så er målet at jeg skal kunne tage 3x12 - hvis jeg kan tage flere skal jeg have vægt på...

I skrivende stund kan jeg tage 2x12 + 2-3 stykker
af hardvig
17 mar 2011 10:10
Forum: Begynder forum
Emne: Er mit program godt nok?
Svar: 12
Visninger: 1067

Er mit program godt nok?

Hejsa allesammen! Jeg er ny herinde og vil gerne have at i lige kigger på mit program og træningsindsats og siger om det er godt nok. Jeg har læst: http://www.getbig.dk/article.php?id=31&Fundament_tr og syntes at det var en rigtig god artikel! Mit program er bygget op omkring samme princip (foku...

Gå til avanceret søgning

cron