Dato og tid er 28 sep 2020 15:05

Søgningen gav 165 træffere

Gå til avanceret søgning

af GobliN
20 aug 2009 20:46
Forum: Opskrifter
Emne: Opskrift på havregryn.
Svar: 5
Visninger: 2485

Re: Opskrift på havregryn.

Jeg spiser havregryn med rosiner og speltflakes fra urtekram og mælk, det smager sku fint synes jeg :p men kan generalt godt lide havregryn!
af GobliN
10 aug 2009 21:52
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Hvad skal jeg gøre?
Svar: 7
Visninger: 1412

Re: Hvad skal jeg gøre?

undskyld sent svar, men jeg er også vegetar.. At du spiser fisk så man da ik vegetar :p ? Jeg har ikke spist nogen former for kød i 6 år nu, dog spiser jeg æg smør ost, hvilket jo ikke har noget med kød at gøre. Men jeg lever da i bedste velgående Hvad skulle du få igennem fisk du ikke kan få igenne...
af GobliN
11 mar 2008 20:59
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: kreatin indtagelse
Svar: 13
Visninger: 1366

Re: kreatin indtagelse

du ka rolig regne med en doserings ske der er med svarer til de 2g.. Står der ik det uden på bøtten? De bøtter kreatin jeg har fortæret i min tid har der været 2g doserings sker med..
af GobliN
09 mar 2008 20:38
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Problemer med maven..
Svar: 2
Visninger: 573

Re: Problemer med maven..

Problemet er egentlig at for 2 år siden jeg trænede og åd som et svin. skete det samme, som egentlig var grunden til jeg stoppede den gang.. altså problemer med maven -_- ringer til ham i morgen og får en tid. fanme belastende at ha invisteret i ½års kort til centeret også ik ka træne ordenlig.. Næg...
af GobliN
09 mar 2008 19:13
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Problemer med maven..
Svar: 2
Visninger: 573

Problemer med maven..

Heysa fitforum Ser i, nu har jeg efterhånden trænet godt 4ugers tid og inden for den sidste uge har jeg begyndt at få meget ondt i maven efter hvert måltid... Hva hulan kan det skyldes? Overvejer sådan set at smut en tur ned til lægen i morgen... Det er højst sandsynlig kommet efter omvæltningen af ...
af GobliN
25 feb 2008 22:59
Forum: Bodybuilding
Emne: Problemer med Dips ?
Svar: 2
Visninger: 469

Re: Problemer med Dips ?

well, okay i will! Tak for svaret du
af GobliN
25 feb 2008 21:23
Forum: Bodybuilding
Emne: Problemer med Dips ?
Svar: 2
Visninger: 469

Problemer med Dips ?

God aften forum Jah, er kommet godt igang igen efter 2års pause, køre dips men jeg kan simpelthen ikke lave flere end 4-6 reps af gangen og så jeg helt smadret så det ender med 1x6 reps og så vidre til næste øvelse. Mindes nok for 2 år siden jeg ikke havde nogle problemer med den øvelse.. Kan det væ...
af GobliN
14 feb 2008 22:17
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: andre end mig der har problemer med protein pulver
Svar: 5
Visninger: 1281

andre end mig der har problemer med protein pulver

Godaften Er det kun mig, eller er det virkelig slemt når det kommer til at klæmme en protein shake ned? 25g protein pulver og ½ l vand/ mælk med kakao smag har prøver jordbær. Det da forfætligt! Får kvalme og opkast fornemelse når jeg drikker lortet :P Nogle der har idér til hvorn man ka få det skid...
af GobliN
12 feb 2008 22:44
Forum: Bodybuilding
Emne: Træning af "vingerne" ?
Svar: 17
Visninger: 2582

Re: Træning af "vingerne" ?

okay, takker for svarerne :)
af GobliN
12 feb 2008 21:27
Forum: Bodybuilding
Emne: Træning af "vingerne" ?
Svar: 17
Visninger: 2582

Re: Træning af "vingerne" ?

Noget helt andet: Hvad er den store forskel på Bent over rows og Yates row? Er meget i tvivl mht de 2 øvelser. Underhånds eller overhånds greb? Eller er det et fedt. Og Træner bent over rows 'vingerne' som yates row og chin up. eller burde jeg helt skippe bent over rows i mit program.. ? Er meget i ...
af GobliN
11 feb 2008 20:36
Forum: Bodybuilding
Emne: Træning af "vingerne" ?
Svar: 17
Visninger: 2582

Træning af "vingerne" ?

Hej
Er blevet i tvivl om hvordan jeg træner "vingerne"? Hvilken hovedøvelse er det man bruger som den mest optimale?

Mvh Rasmus
af GobliN
11 feb 2008 20:07
Forum: Off topic
Emne: Oversigt over øvelser.
Svar: 5
Visninger: 3612

Re: Oversigt over øvelser.

Mange tak skal du have !
af GobliN
11 feb 2008 19:48
Forum: Off topic
Emne: Oversigt over øvelser.
Svar: 5
Visninger: 3612

Oversigt over øvelser.

Godaften fitforum. Jah, efter 2 års pause skal jeg sku igang igen ;) Men er ved at lave mit trænings program i en gang 2 split. Synes bare jeg mindes en side hvor man kunne klikke på en mand og se de forskellige øvelser der var under de muskel grupper? Getbig mener jeg, kan bare ikke finde det. Har ...
af GobliN
01 jun 2006 09:23
Forum: Off topic
Emne: ny scooter: gilera stalker;)
Svar: 34
Visninger: 4622

Ej man, hvorfor nu ikke købe noget ordenlig nu du alligevel fik ny ;)
som min :D
http://morc.dk/billeder/DSC00260.JPG

hehe
af GobliN
24 mar 2006 12:25
Forum: Bodybuilding
Emne: Sengetid?
Svar: 26
Visninger: 1897

Her på det sidste har min senge tid være omkring 21.30 - 22.00. Også står jeg op kl 06.00-06.15.

Ellers i weekenderne er det ved 24tiden hvis ik mere og op omkring kl 8 hehe så kan jeg ikke sove mere :)

Gå til avanceret søgning