Dato og tid er 16 jan 2021 09:11

Søgningen gav 209 træffere

Gå til avanceret søgning

af Dysp
18 jan 2007 23:08
Forum: Begynder forum
Emne: Øl + creatin
Svar: 8
Visninger: 1973

Dovenlars skrev:Ville egentligt have troet det omvendte, da kreatin binder væske, så vidt jeg har forstået.. :?

Men det er vel godt nok? Billigere drukture og mindre tømmermænd 8)


Hvad har effekten af alkohol at gøre med vand? Ja, alkohol er dehydrende, men det har ingen effekt på hvor fuld du bliver.
af Dysp
18 jan 2007 23:07
Forum: Begynder forum
Emne: Diverse spørgsmål
Svar: 5
Visninger: 1348

Det lyder som om, at du ikke rigtig kan få aktiveret brystet optimalt af en eller anden grund (f.eks. en stærk frontskulder, eller dårlig teknik). Jeg havde samme problem da jeg startede, og der er forskellige ting du kan gøre ved det: 1) Lave et godt opspænd når du bænker og som DC siger, holde br...
af Dysp
18 jan 2007 09:14
Forum: Begynder forum
Emne: Diverse spørgsmål
Svar: 5
Visninger: 1348

Tak for billedet med minor. Det var den jeg tænkte på, som jeg også skrev. Hvad angår failuretræning så er det altså ikke ret tit at det sker og jeg kører aldrig forced reps e.lign. Problemet er jo at jeg hverken har DOMS dagen efter eller "opstramning" af brystet på dagen ved træningen. S...
af Dysp
17 jan 2007 21:01
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kan store mængder sukker under bulk resulterer i diabetes
Svar: 60
Visninger: 7039

Jeg har lige et spørgsmål så. Hvis du ikke gider svare er det i orden ;D Du har jo efterhånden terpet en del, jo. Er diabetes ikke en immun-sygdom og hvad er sammenhængen derved? Selvfølgelig vil jeg svare, vil meget gerne hjælpe hvor jeg kan :D Men kan du uddybe hvad du mener med en immun-sygdom??...
af Dysp
17 jan 2007 20:37
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kan store mængder sukker under bulk resulterer i diabetes
Svar: 60
Visninger: 7039

Det er ofte at folk misforstår diabetes.. For der er 2 typer.. Type 1 er arveligt (det er du ikke herre over) Type 2, kommer som følge af dårlig livsstil og overvægt.. Diabetes kommer ikke af et stort sukkerforbrug.. Du får ikke diabetes af at drikke meget cola eller kakao.. Når du har diabetes, er...
af Dysp
17 jan 2007 20:35
Forum: Begynder forum
Emne: Diverse spørgsmål
Svar: 5
Visninger: 1348

Diverse spørgsmål

Hey guys; jeg har lige en række spørgsmål som er begyndt at undre mig. 1) Jeg er udemærket bevidst omkring progression osv, samt hvordan man provokerer musklerne i hypertrofi osv. Til trods for det har jeg læst herinde, flere gange, at der ingen idé er i at træne den samme muskel mere end én gang. A...
af Dysp
27 dec 2006 16:46
Forum: Træningsprogrammer
Emne: Hjælp mig!
Svar: 22
Visninger: 2655

Ja uha hvor bliver jeg owned. Men I burde måske komme ud af jeres lille bubble, hvor I giver hinanden highfives over "haha, hvor er han dum!". For jeg gav mit syn på, hvad andres erfaringer kan bruges til i ens egen situation, jeg har ALDRIG claimet at jeg havde mere viden end jer indenfor...
af Dysp
26 dec 2006 13:51
Forum: Træningsprogrammer
Emne: Hjælp mig!
Svar: 22
Visninger: 2655

Jeg er ikke særlig stor, men jeg har haft kendskab til fitness i snart 3 år, jeg har biologi på højniveau og træning er min hobby... Og så mener du at du at din viden om træning er stor :lol: SLAM! 8) men helt enig med DC.. kræver mange år i "Branchen", med læste undersøgelser, artikler o...
af Dysp
26 dec 2006 13:40
Forum: Træningsprogrammer
Emne: Hjælp mig!
Svar: 22
Visninger: 2655

Jeg er ikke særlig stor, men jeg har haft kendskab til fitness i snart 3 år, jeg har biologi på højniveau og træning er min hobby... Og så mener du at du at din viden om træning er stor :lol: Skal jeg slå ordet "kendskab" op for dig? Og hvordan kan du udtale dig om min viden, nu du ingen ...
af Dysp
25 dec 2006 14:55
Forum: Træningsprogrammer
Emne: Hjælp mig!
Svar: 22
Visninger: 2655

Listen guys. Det er ikke altid fedt at nedgøre maskiner, da de tit kan bruges fint nok i forskellige situationer. Måske er der mange af de "tynde guys" som ikke ved så meget om træning, som misbruger maskinerne, men jeg fx.. Jeg er ikke særlig stor, men jeg har haft kendskab til fitness i ...
af Dysp
18 dec 2006 18:27
Forum: Billeder af dig selv
Emne: MisterHamper :D Nye pics nederst på side 2. Ris/ros
Svar: 45
Visninger: 8346

Udemærket, men pas på at du ikke bliver alt for fed; undskyld jeg siger det :)

Du skal arbejde meget på bryst og så vil jeg anbefale dig at tage dig noget sol :p
af Dysp
18 dec 2006 18:23
Forum: Bodybuilding
Emne: Spis sundt,,, bla bla bla,,,
Svar: 16
Visninger: 1684

Rigtig godt spørgsmål, har faktisk undret mig over det samme. Jeg kan ikke give dig noget svar på det, udover egen mening. Jeg har det nemlig sådan, at bodybuildingen ikke skal fylde så meget, at jeg ikke drikker mig stiv i weekenderne eller afholder mig fra at æde chips når jeg har lyst. Jeg tænker...
af Dysp
16 dec 2006 13:03
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kreatin mængde
Svar: 9
Visninger: 834

Re: Kreatin mængde

Jeg skrev sådan for at vise hvordan artiklen er skrevet. Personen som svarer på spørgsmål har jo nærmest slidt sin "!"-knap ned, før han var færdig med at skrive sine svar. Hvis det står efter en sætning og ikke midt inde i, er det vel til at abstrahere fra.. Nej, for det giver ingen meni...
af Dysp
15 dec 2006 16:47
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kreatin mængde
Svar: 9
Visninger: 834

Re: Kreatin mængde

Jeg har efterhånden! opgivet! at læse! artikler! som er! skrevet! på denne måde! Skriv lidt mere normalt, det er irriterende at skulle læse. Så, kan du give mig et svar på, hvordan og hvornår jeg skal tage kreatin? Jeg vejer 71-74 kilo afhængig af dagen og har taget kreatin for første gang i dag (1...
af Dysp
14 dec 2006 20:32
Forum: Brugerskrevne artikler om træning og kost
Emne: Optakten til en ny tid
Svar: 33
Visninger: 17201

Godt skrevet og god vind fremover. Jeg tror vi har lidt de samme grundlag for at træne og præcis som dig, har BB'ingen og uddannelsen en vis relation... Jeg har fået en kæmpe interesse for biologi, som jeg hjælper mig ved kost ernæring, så det er en gensidig gevinst jeg har fået, præcis som du :) Je...

Gå til avanceret søgning

cron