nu er problemet nok løst..!! for nu kan i gå ind på min hjemmeside: http://www.jau.dk/upload og uploade billeder af jer selv..! men hvis servicen bliver misbrugt.. fjerner jeg den igen!!! og sørg lige for at billederne ikke fylder alt for meget!! for har ik evig plads ;) hvis i vil spørge om noget k...

min venstren halter oss lidt bagefter

normalt blander jeg creatin op med mælk, vand, kakao eller juice.... men en dag prøvede jeg at blande det op med varmt kakao.... og der blev creatinet helt opløst..! men ved ik om det virker eller hva?? når det er kogende vand :S:S:S

er det er god ide' at træne sin mave hver dag..???