Dato og tid er 02 apr 2020 17:14

Søgningen gav 247 træffere

Gå til avanceret søgning

af MadzP92
09 maj 2012 07:53
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Protein kan forgifte?
Svar: 6
Visninger: 993

Re: Protein kan forgifte?

Hold nu kæft noget værre lårt de fyrer af... omg!
af MadzP92
08 maj 2012 21:48
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Paleo + styrketræning
Svar: 16
Visninger: 5736

Re: Paleo + styrketræning

jo det er meget dyrt.. kød og grønsager!.. ikke noget for studerende!.. haha
af MadzP92
07 mar 2012 22:34
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: WG vs Whey protein og Kasein - Hvornår skal det indtages?
Svar: 8
Visninger: 1989

Re: WG vs Whey protein og Kasein - Hvornår skal det indtages

Du sparer penge hvis du køber protein + kulhydrater og mixer det selv istedet for WG hvis du søger efter at spare nogle penge :roll:
af MadzP92
05 mar 2012 22:07
Forum: Begynder forum
Emne: bare et spørgsmål...
Svar: 4
Visninger: 956

Re: bare et spørgsmål...

Jeg er helt enig i at man skal prøve sig frem og se hvad der virker for en selv. Men basics er basics: Du skal ha styr på din: Træning Kost Restitution Søvn Stress ellers ka du glemme det, eller krydse fingre for at du fik nogle af de gode gener som din ven har. Når du har styr på det, er der mange...
af MadzP92
05 mar 2012 22:04
Forum: Begynder forum
Emne: Ny opstartert tynd & splejset
Svar: 2
Visninger: 815

Re: Ny opstartert tynd & splejset

1. fuck nu hvad alle de andre synes. Det har absolut intet med dig at gøre. et forhold bygger ikke på udseende, men på tiltrækningen. Det er tit at det indre lyser udseendet op selvom man ikke er så køn. (svært at forklare). Men hvorfor tænker du så meget over hvad andre synes om dig? 2. meningen me...
af MadzP92
05 mar 2012 14:33
Forum: Begynder forum
Emne: abs træning
Svar: 14
Visninger: 1469

Re: abs træning

vil sige det er rigeligt.. især hvis du også kører de store øvelser.
af MadzP92
02 mar 2012 11:48
Forum: Off topic
Emne: Proteinindhold i ræv?
Svar: 12
Visninger: 2821

Re: Proteinindhold i ræv?

har du så også prøvet abe diæten?... der er op til 3 gange så mange proteiner i end i en ræv... så får du jo 3 gange så store muskler!!
af MadzP92
01 mar 2012 22:18
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Mad med mange kulhydrater !
Svar: 7
Visninger: 3681

Re: Mad med mange kulhydrater !

this thread is old guys.. :P
af MadzP92
01 mar 2012 22:14
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kostprogram til begynder. :-)
Svar: 12
Visninger: 1525

Re: Kostprogram til begynder. :-)

jeg har designet mit eget program til kalorietælling som gør det let og hurtigt at tælle kcal.. du skal bare skrive hvor mange gram af hver ting du spiser og så regner den selv kcal ud for dig. hvis du gerne vil have dig sådan et program hvor du også kan indskrive dine egne produkter så bare skriv t...
af MadzP92
01 mar 2012 22:09
Forum: Kost / kosttilskud
Emne: Kostprogram til begynder. :-)
Svar: 12
Visninger: 1525

Re: Kostprogram til begynder. :-)

jeg går ikke 100% op i kost så jeg spiser en masse rugbrød om dagen fordi det er det mutter og fatter køber :D.. jeg tager stadig på af det :) ved dog godt at det ikke er lige så godt some så meget andet, men det er bedre end mange andre ting også :P.. der er en del kulhydrater i dog, men jeg får no...
af MadzP92
01 mar 2012 22:03
Forum: Begynder forum
Emne: abs træning
Svar: 14
Visninger: 1469

Re: abs træning

pas på du ikke overtræner.. hvis du altså kører alle de der øvelser samme dag?
af MadzP92
29 feb 2012 09:33
Forum: Styrke
Emne: Rækkefølge af øvelser, fullbody
Svar: 13
Visninger: 2633

Re: Rækkefølge af øvelser, fullbody

så hvad skal jeg køre?.. im confused :P
af MadzP92
28 feb 2012 23:04
Forum: Opskrifter
Emne: Shake - Uden pulver!
Svar: 11
Visninger: 4702

Re: Shake - Uden pulver!

synes du skulle prøve at overtale dine forældre istedet og sige det er godt for din krop lige efter træning :).. hehe
af MadzP92
27 feb 2012 21:33
Forum: Bodybuilding
Emne: Problem med muskelopbygning
Svar: 9
Visninger: 1664

Re: Problem med muskelopbygning

jeg får kun 6 timers søvn maks :(.. og så dyrker jeg sport i pauserne... jeg har et virkelig dårligt udgangspunkt så udfra det i siger :P
af MadzP92
27 feb 2012 17:47
Forum: Bodybuilding
Emne: Kan dette fungere ?
Svar: 6
Visninger: 1473

Re: Kan dette fungere ?

hvis det er muskelmasse du træner efter som du siger så synes jeg det ville være en dum ide at slette ben træning.. taekwondo træner for det meste udholdenhed går jeg udfra og det er ikke noget dine ben vokser det store af. jeg træner fullbody 3 gange ugentligt og gymnastik 2 gange.. jeg skipper som...

Gå til avanceret søgning

cron