Begynder forum

Nyt emne

3765 emner

Side 1 af 76
- Gå til side:
1
2
3
4
5
…
76
Næste

Bekendtgørelser

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Stor opdatering af forumet i gang - Find fejl!

Seneste indlæg af Storfod « 03 nov 2013 21:19
i Styrke
Svar: 5
af webmaster » 31 jan 2012 11:19 » i Styrke

5 Svar

14752 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
03 nov 2013 21:19

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Til begyndere og andre..

Seneste indlæg af pernilles86 « 27 apr 2015 17:52
Svar: 2
af Bogarder » 30 nov 2009 23:24

2 Svar

5513 Visninger

Seneste indlæg af pernilles86 Vis det seneste indlæg
27 apr 2015 17:52
Hjemmelavede træningsprogrammer

Seneste indlæg af jenj « 22 mar 2015 21:05
Svar: 13
af qazws » 02 okt 2008 17:13

13 Svar

21025 Visninger

Seneste indlæg af jenj Vis det seneste indlæg
22 mar 2015 21:05
BEGYNDERE, se her! - Kostplanlægning for begyndere

Seneste indlæg af qazws « 01 okt 2008 10:55
Svar: 5
af qazws » 04 feb 2008 19:42

5 Svar

17856 Visninger

Seneste indlæg af qazws Vis det seneste indlæg
01 okt 2008 10:55
BEGYNDERE, se her! - Træningsprogram for begyndere

Seneste indlæg af qazws « 01 okt 2008 10:48
Svar: 2
af webmaster » 23 jan 2008 12:29

2 Svar

19655 Visninger

Seneste indlæg af qazws Vis det seneste indlæg
01 okt 2008 10:48
Hvilke træningsøvelser kan bruges på bænk

Seneste indlæg af runner « 31 jan 2018 14:43
Svar: 2
af Mike4700 » 22 jan 2018 20:44

2 Svar

1243 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
31 jan 2018 14:43
Kroppens betydning for dig!

Seneste indlæg af Lukas12012 « 10 dec 2017 12:15

af Lukas12012 » 10 dec 2017 12:15

0 Svar

438 Visninger

Seneste indlæg af Lukas12012 Vis det seneste indlæg
10 dec 2017 12:15
Fitnessgulv til homegym

Seneste indlæg af Karl865 « 15 okt 2017 20:59
Svar: 2
af Syswatch » 24 jul 2017 11:24

2 Svar

1435 Visninger

Seneste indlæg af Karl865 Vis det seneste indlæg
15 okt 2017 20:59
Er jeg fed?

Seneste indlæg af runner « 14 dec 2016 16:12
Svar: 1
af Maria.A » 14 dec 2016 14:37

1 Svar

2336 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
14 dec 2016 16:12
Problemer + løberknæ

Seneste indlæg af jboman « 14 sep 2016 14:28
Svar: 8
af Pumpah » 06 jun 2010 23:24

8 Svar

4024 Visninger

Seneste indlæg af jboman Vis det seneste indlæg
14 sep 2016 14:28
Seneskedehindebetændelse

Seneste indlæg af Boman « 08 sep 2016 10:37
Svar: 10
af Voodoo » 03 feb 2011 22:00

10 Svar

2860 Visninger

Seneste indlæg af Boman Vis det seneste indlæg
08 sep 2016 10:37
Vægttab + styrketræning gode råd søges

Seneste indlæg af Bennike1990 « 04 sep 2016 10:22

af Bennike1990 » 04 sep 2016 10:22

0 Svar

6236 Visninger

Seneste indlæg af Bennike1990 Vis det seneste indlæg
04 sep 2016 10:22
Nybegynder søger gode råd.

Seneste indlæg af runner « 15 aug 2016 15:45
Svar: 1
af Ballemand » 12 aug 2016 19:22

1 Svar

777 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
15 aug 2016 15:45
Hjælp

Seneste indlæg af runner « 24 jun 2016 13:19
Svar: 1
af Nitoti » 23 jun 2016 21:38

1 Svar

1334 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
24 jun 2016 13:19
Gym4lezz

Seneste indlæg af gumle43 « 17 jun 2016 13:27
Svar: 1
af Vivian » 02 jun 2016 22:28

1 Svar

2637 Visninger

Seneste indlæg af gumle43 Vis det seneste indlæg
17 jun 2016 13:27
Træningsprogram

Seneste indlæg af runner « 16 jun 2016 16:19
Svar: 1
af Mikkel S Lauridsen » 17 jun 2015 18:11

1 Svar

5914 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
16 jun 2016 16:19
Hvad sker der med min krop? :o)

Seneste indlæg af gumle43 « 18 maj 2016 12:33
Svar: 2
af Mortenugrosen1989 » 09 apr 2016 08:10

2 Svar

1690 Visninger

Seneste indlæg af gumle43 Vis det seneste indlæg
18 maj 2016 12:33
Helt ny rookie til fitness (hjælp søges)

Seneste indlæg af runner « 04 mar 2016 10:34
Svar: 1
af seb96 » 25 feb 2016 18:45

1 Svar

760 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
04 mar 2016 10:34
Sælger Garmin Vivofit aktivitetsmåler

Seneste indlæg af G0rm « 12 jan 2016 19:56

af G0rm » 12 jan 2016 19:56

0 Svar

9688 Visninger

Seneste indlæg af G0rm Vis det seneste indlæg
12 jan 2016 19:56
cell loader

Seneste indlæg af Storfod « 07 nov 2015 22:46
Svar: 1
af harlevp » 04 nov 2015 19:37

1 Svar

2466 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
07 nov 2015 22:46
Mit bryst vokser ikke!!!

Seneste indlæg af siiimon159 « 14 okt 2015 13:00
Svar: 5
af Luffesj » 24 nov 2014 14:33

5 Svar

2680 Visninger

Seneste indlæg af siiimon159 Vis det seneste indlæg
14 okt 2015 13:00
Vil gerne have en rund og lydig numse

Seneste indlæg af siiimon159 « 14 okt 2015 12:57
Svar: 4
Vedhæftede filer af Kat25 » 22 sep 2015 19:06

4 Svar

1409 Visninger

Seneste indlæg af siiimon159 Vis det seneste indlæg
14 okt 2015 12:57
træning på den hårde måde hjemme

Seneste indlæg af runner « 09 okt 2015 18:39
Svar: 1
af thomas din lille » 24 sep 2015 21:55

1 Svar

864 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
09 okt 2015 18:39
Hvad skal jeg gå i gang med?

Seneste indlæg af msand « 13 sep 2015 19:37
Svar: 2
af msand » 11 sep 2015 10:44

2 Svar

955 Visninger

Seneste indlæg af msand Vis det seneste indlæg
13 sep 2015 19:37
Neutral Grip Dumbbell Press

Seneste indlæg af Storfod « 19 jul 2015 13:54
Svar: 1
af Quiz » 14 jul 2015 16:30

1 Svar

972 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
19 jul 2015 13:54
Fullbody med inspiration af getbigs forslag til træningsprog

Seneste indlæg af Adelo « 30 maj 2015 11:53
Svar: 6
af Barbellnewb » 05 nov 2013 04:10

6 Svar

2855 Visninger

Seneste indlæg af Adelo Vis det seneste indlæg
30 maj 2015 11:53
Begynder - søger råd og vejledning, vil gerne vende min livsstil

Seneste indlæg af lh_1986 « 30 maj 2015 08:50
Svar: 2
af frede7222 » 01 maj 2015 21:18

2 Svar

1219 Visninger

Seneste indlæg af lh_1986 Vis det seneste indlæg
30 maj 2015 08:50
Nybegynder træningsprogram

Seneste indlæg af MyPrecious « 27 maj 2015 20:51
Svar: 5
af MyPrecious » 17 maj 2015 13:09

5 Svar

1355 Visninger

Seneste indlæg af MyPrecious Vis det seneste indlæg
27 maj 2015 20:51
Træningsprogram, måske fullbody

Seneste indlæg af wonderboy_t « 27 maj 2015 20:36
Svar: 2
af wonderboy_t » 20 maj 2015 20:57

2 Svar

1092 Visninger

Seneste indlæg af wonderboy_t Vis det seneste indlæg
27 maj 2015 20:36
Billigste fitness side

Seneste indlæg af Storfod « 24 maj 2015 20:23
Svar: 1
af Kristina Thomsen » 22 maj 2015 09:58

1 Svar

1033 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
24 maj 2015 20:23
Hvad er alternativerne til Getbig.dk?

Seneste indlæg af rajmando « 24 maj 2015 00:20

af rajmando » 24 maj 2015 00:20

0 Svar

12621 Visninger

Seneste indlæg af rajmando Vis det seneste indlæg
24 maj 2015 00:20
Ris og ros til mit program

Seneste indlæg af hans979 « 01 maj 2015 15:55
Svar: 7
af H.Budek » 29 dec 2014 19:59

7 Svar

2711 Visninger

Seneste indlæg af hans979 Vis det seneste indlæg
01 maj 2015 15:55
Hvilket kosttilskud søger jeg? :-)

Seneste indlæg af Storfod « 23 apr 2015 08:37
Svar: 1
af Wonza » 26 mar 2015 14:40

1 Svar

1100 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
23 apr 2015 08:37
Vægttab - armbøjninger?

Seneste indlæg af Storfod « 23 apr 2015 08:34
Svar: 3
af SuperMartin » 17 apr 2015 15:09

3 Svar

1397 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
23 apr 2015 08:34
Optimering til mit forsøg på at bulke

Seneste indlæg af staybig « 22 apr 2015 20:25
Svar: 3
af AndreasSH » 19 apr 2015 19:20

3 Svar

1334 Visninger

Seneste indlæg af staybig Vis det seneste indlæg
22 apr 2015 20:25
kan man være bygget til at træne

Seneste indlæg af darius « 10 mar 2015 04:52
Svar: 2
af blomme » 01 jan 2015 13:49

2 Svar

1693 Visninger

Seneste indlæg af darius Vis det seneste indlæg
10 mar 2015 04:52
Hjælp til en godt styke program og log

Seneste indlæg af Hsai « 03 mar 2015 12:09
Svar: 4
af stepper » 12 jan 2015 15:32

4 Svar

3139 Visninger

Seneste indlæg af Hsai Vis det seneste indlæg
03 mar 2015 12:09
Tage på i vægt

Seneste indlæg af Storfod « 27 feb 2015 17:59
Svar: 1
af Malthehp » 25 feb 2015 18:00

1 Svar

1025 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
27 feb 2015 17:59
Får lyst til mere træning - normalt?

Seneste indlæg af Storfod « 12 feb 2015 22:32
Svar: 1
af Thomsen24 » 04 feb 2015 18:30

1 Svar

1138 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
12 feb 2015 22:32
efekt

Seneste indlæg af runner « 23 jan 2015 12:19
Svar: 1
af papa » 19 jan 2015 09:10

1 Svar

914 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
23 jan 2015 12:19
Rookie til styrketræning (træningsprogram og kosttilskud)

Seneste indlæg af Storfod « 08 dec 2014 16:20
Svar: 2
af fwadsager » 07 dec 2014 21:54

2 Svar

1605 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
08 dec 2014 16:20
Råd vedr. træningsprogram

Seneste indlæg af johnrohde « 06 dec 2014 16:46
Svar: 1
af jesperfjon » 16 nov 2014 21:51

1 Svar

1183 Visninger

Seneste indlæg af johnrohde Vis det seneste indlæg
06 dec 2014 16:46
Hej

Seneste indlæg af Josefa804 « 04 dec 2014 03:26

af Josefa804 » 04 dec 2014 03:26

0 Svar

9019 Visninger

Seneste indlæg af Josefa804 Vis det seneste indlæg
04 dec 2014 03:26
Feedback til 5 dages program

Seneste indlæg af velocirapstar « 22 nov 2014 13:08
Svar: 9
af velocirapstar » 18 nov 2014 00:18

9 Svar

3437 Visninger

Seneste indlæg af velocirapstar Vis det seneste indlæg
22 nov 2014 13:08
ny i styrketræning

Seneste indlæg af Storfod « 22 nov 2014 01:13
Svar: 2
af Nybegynderstyrker » 19 nov 2014 20:45

2 Svar

1417 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
22 nov 2014 01:13
Jeg er nybegynder-hvad skal jeg købe?

Seneste indlæg af Storfod « 16 nov 2014 09:34
Svar: 8
af Victorlaursen » 01 nov 2014 23:40

8 Svar

2893 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
16 nov 2014 09:34
Hej venner

Seneste indlæg af fansdefootball « 30 okt 2014 10:14

af fansdefootball » 30 okt 2014 10:14

0 Svar

8614 Visninger

Seneste indlæg af fansdefootball Vis det seneste indlæg
30 okt 2014 10:14
2 split?

Seneste indlæg af Bengt-BIG-BEN « 06 okt 2014 15:17
Svar: 1
af Andr274d » 05 okt 2014 15:52

1 Svar

1251 Visninger

Seneste indlæg af Bengt-BIG-BEN Vis det seneste indlæg
06 okt 2014 15:17
Hjælp til fullbody program

Seneste indlæg af runner « 30 sep 2014 14:20
Svar: 1
af 3000ae » 27 sep 2014 19:15

1 Svar

1335 Visninger

Seneste indlæg af runner Vis det seneste indlæg
30 sep 2014 14:20
Lektier før eller efter træning? Jeg er for bombet efter.

Seneste indlæg af Liddell « 10 sep 2014 14:45
Svar: 2
af Liddell » 09 sep 2014 14:23

2 Svar

1575 Visninger

Seneste indlæg af Liddell Vis det seneste indlæg
10 sep 2014 14:45
søn på 10 år vil styrketræne

Seneste indlæg af Storfod « 31 aug 2014 19:19
Svar: 2
af TanjaQ34 » 28 aug 2014 17:07

2 Svar

1760 Visninger

Seneste indlæg af Storfod Vis det seneste indlæg
31 aug 2014 19:19

Nyt emne

3765 emner

Side 1 af 76
- Gå til side:
1
2
3
4
5
…
76
Næste

Tilbage til boardindeks

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 33 gæster

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer