Dato og tid er 21 sep 2019 05:52

FF's uofficelle Ungdoms Styrkeliste.

Kun til diskussion af styrke relaterede emner. bl.a. SL (Styrkeløft)
Skovbo
Nasty
Indlæg: 930
Tilmeldt: 27 sep 2005 20:33
Geografisk sted: Silkeborg

FF's uofficelle Ungdoms Styrkeliste.

Indlægaf Skovbo » 01 jun 2006 16:41

Den her liste er for 0-18 ÅR , hvor man kan skrive sine resultater ind.

Hvis man har et resultat man er stolt af er man velkommen til at poste det i denne tråd, sammen med selvfølgelig de 3-store (Bænkpres, Squat, Dødløft)

SÅ kan vi kigge på hinandens resultater og evt finde inspiration/motivation, husk at skrive om jeres løft er lavet RAW eller med udstyr. Evt også skriv jeres alder, vægt og træningserfaring.

-------------------------------------------------------------------------------------

Bænkpres:
100 KG - Skovbo (16 År, 79 KG, 9 måneder)

Dødløft:
160 KG (KV) - Skovbo (16 år, 79 KG, 9 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Skovbo (16 år, 79 KG, 9 måneder)
Senest rettet af Skovbo 09 maj 2007 21:17, rettet i alt 2 gange.

Brugeravatar
Flagermusen
Arnold
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14 mar 2006 18:32
Geografisk sted: København
Kontakt:

Indlægaf Flagermusen » 01 jun 2006 22:02

Gælder det hvis man er fyldt 18? :)

sepp
Champ
Indlæg: 1699
Tilmeldt: 16 okt 2005 16:16
Geografisk sted: bornholm!!
Kontakt:

Indlægaf sepp » 01 jun 2006 22:15

Flagermusen skrev:Gælder det hvis man er fyldt 18? :)


nej alllt for gammel ud smuuut! :D
tænk hvis kvinder var ligesom hunde... lette at opdrage, altid nøgne og umulige at få væk fra skridtet.

BilDæk ;)
Barbell-Baron
Indlæg: 640
Tilmeldt: 29 sep 2005 11:50
Geografisk sted: Gentofte
Kontakt:

Indlægaf BilDæk ;) » 01 jun 2006 22:22

Flagermusen skrev:Gælder det hvis man er fyldt 18? :)


Det er vel op til topic master, men jeg vel tage mig den frihed at sige kom du bare med dem og så kan du bare fjerne dem igen hvis det ik er iorden.... :roll:

Brugeravatar
Flagermusen
Arnold
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14 mar 2006 18:32
Geografisk sted: København
Kontakt:

Indlægaf Flagermusen » 01 jun 2006 23:20

Jeg vil da også lege med :D

Bænkpres:
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Dødløft:
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Fiskeren
Arnold
Indlæg: 1099
Tilmeldt: 07 dec 2004 21:31

Indlægaf Fiskeren » 02 jun 2006 09:16

har kun testet max i bænk for nylig:

Bænkpres:
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2 år og 4 måneder)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Dødløft:
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
Senest rettet af Fiskeren 02 jun 2006 09:30, rettet i alt 1 gang.

WSB
Strandløve
Indlæg: 467
Tilmeldt: 06 apr 2006 21:02
Geografisk sted: @ ironsport.dk

Indlægaf WSB » 02 jun 2006 09:29

Bænkpres:
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2,5 år)
105 kg - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Dødløft:
180 kg (kv) - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
120 kg - - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)

Skovbo
Nasty
Indlæg: 930
Tilmeldt: 27 sep 2005 20:33
Geografisk sted: Silkeborg

Indlægaf Skovbo » 02 jun 2006 13:15

Jep det gælder hvis du er 18.

Skovbo
Nasty
Indlæg: 930
Tilmeldt: 27 sep 2005 20:33
Geografisk sted: Silkeborg

Indlægaf Skovbo » 02 jun 2006 13:18

Bænkpres:
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2,5 år)
105 kg - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Dødløft:
180 kg (kv) - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
120 kg - - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)

Total RAW(Bænk,Dødløft,Squat):
405 KG - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
400 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
375 KG - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)


Damn, du er sq stærk i forhold til kropsvægt og træningstid Flagermusen!!

sepp
Champ
Indlæg: 1699
Tilmeldt: 16 okt 2005 16:16
Geografisk sted: bornholm!!
Kontakt:

Indlægaf sepp » 02 jun 2006 14:44

Bænkpres:
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2,5 år)
105 kg - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
65 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Dødløft:
180 kg (kv) - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
110 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Squat:
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
120 kg - - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
95 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Total RAW(Bænk,Dødløft,Squat):
405 KG - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
400 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
375 KG - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
270 KG - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)
tænk hvis kvinder var ligesom hunde... lette at opdrage, altid nøgne og umulige at få væk fra skridtet.

Mikkel Leicht
Superhero
Indlæg: 6513
Tilmeldt: 21 maj 2004 20:48
Geografisk sted: MORS, nykøbing
Kontakt:

Indlægaf Mikkel Leicht » 02 jun 2006 19:51

Bænkpres:
190kg - Mikkel leicht (udstyr, titan fury 46)(18år, SL 2år)
165kg - Mikkel Leicht (touch-and-go) (155kg nemt m. godkendt stop)
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2,5 år)
105 kg - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
65 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Dødløft:
250 kg (su) - Mikkel leicht (udstyr, centurion str. 40)
245 kg KV - Mikkel leicht
180 kg (kv) - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
110 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Squat:
242,5 kg - Udstyr (str. 40 centurion, under teknik practice)
200 kg - (godkendt SL stil) Mikkel leicht
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
120 kg - - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
95 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Total RAW(Bænk,Dødløft,Squat):
680 kg - Udstyr
610 kg - Raw
405 KG - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
400 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
375 KG - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
270 KG - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)
DK 3. stærkeste mand 2009

Brugeravatar
Gundslev
Arnold
Indlæg: 1002
Tilmeldt: 22 apr 2006 11:30
Geografisk sted: Falster
Kontakt:

Indlægaf Gundslev » 02 jun 2006 20:13

Så kom Mikkel lige og smadrede alle's selvtillid :wink:
Vilje er vejen frem :training:

Chuck Norris is my homeboy.

Min log: http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=12348

SimonJ
MOOONSTER
Indlæg: 1316
Tilmeldt: 15 dec 2005 13:16
Geografisk sted: Bornholm

Indlægaf SimonJ » 02 jun 2006 20:30

Bænkpres:
190kg - Mikkel leicht (udstyr, titan fury 46)(18år, SL 2år)
165kg - Mikkel Leicht (touch-and-go) (155kg nemt m. godkendt stop)
142,5 kg - Fiskeren (18 år, 82 kg, 2,5 år)
105 kg - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
100 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 År, 79 KG, 9 måneder)
85 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
80 kg - SimonJuul (16 år, 83 kg, 5 måneder)
65 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Dødløft:
250 kg (su) - Mikkel leicht (udstyr, centurion str. 40)
245 kg KV - Mikkel leicht
180 kg (kv) - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
160 KG (KV) -Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
150 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
110 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Squat:
242,5 kg - Udstyr (str. 40 centurion, under teknik practice)
200 kg - (godkendt SL stil) Mikkel leicht
140 KG til parallel - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
140 kg - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
120 kg - - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
95 kg - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)

Total RAW(Bænk,Dødløft,Squat):
680 kg - Udstyr
610 kg - Raw
405 KG - WSB (16 år, 79kg, ~ 2 år)
400 KG - Thomas,etellerandetsmart (16 år, 79 KG, 9 måneder)
375 KG - Flagermusen (18 År, 65 KG, 3 måneder)
270 KG - sepp (15 år, 65 kg, 5 måneder)
Everybody wants to be a bodybuilder, but ain't nobody wanna lift no heavy ass weight!!

Loggen: http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=10672

Mikkel Leicht
Superhero
Indlæg: 6513
Tilmeldt: 21 maj 2004 20:48
Geografisk sted: MORS, nykøbing
Kontakt:

Indlægaf Mikkel Leicht » 02 jun 2006 21:09

Gundslev skrev:Så kom Mikkel lige og smadrede alle's selvtillid :wink:



Undskyld.. vi kunne jo sætte en begrænsning på? INGEN STYRKELØFTERE! eller hvad drenge :lol:
DK 3. stærkeste mand 2009

Jenz
Arnold
Indlæg: 1169
Tilmeldt: 19 feb 2004 23:23
Geografisk sted: Randers
Kontakt:

Indlægaf Jenz » 02 jun 2006 21:22

Mikkel Leicht skrev:
Gundslev skrev:Så kom Mikkel lige og smadrede alle's selvtillid :wink:



Undskyld.. vi kunne jo sætte en begrænsning på? INGEN STYRKELØFTERE! eller hvad drenge :lol:


Hvem er RAW, udstyr og Udstyr (str. 40 centurion, under teknik practice) ? :P

Noget andet er så, burde man ikke sætte kriterier op for løftene?

bænk røven i sædet, ingen bounce, touch and go eller pause ?

Squat i godkendt dybde ?

Det er jo ikke en selvfølge at folk gør det, men på den anden side hvem skulle tjekke dem om de opfylder det alligevel :) bare godt med lidt retningslinier at gå efter

Er self 1 måned for gammel til at kunne komme med på listen :evil:
The road to become the best


Tilbage til "Styrke"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 18 gæster

cron