Dato og tid er 24 nov 2020 18:50

Overhead press specialisering

Her kan du stille spørgsmål til specifikke artikler fra www.getbig.dk
DingoDamp
Hercules
Indlæg: 4547
Tilmeldt: 25 okt 2005 17:25
Geografisk sted: Hvidovre
Kontakt:

Overhead press specialisering

Indlægaf DingoDamp » 05 dec 2006 17:35

Hvordan udføres cuban presses og external rotations?

Det link som følger i artiklen ( http://www.bodybuilding.com/fun/exercis ... =Shoulders ) indeholder ikke noget synes jeg :S Ikke med de nævnte navne i hvert fald.
Klik på billedet for log
Billede
Mens sana in corpore sano - En sund sjæl i et sundt legeme

Brugeravatar
Stoff
Barbell-Baron
Indlæg: 631
Tilmeldt: 10 mar 2006 21:51
Geografisk sted: Amager

Indlægaf Stoff » 05 dec 2006 17:52

Tag et kig i min log, og giv nogle kommentarer til min træning og fremgang :D

DingoDamp
Hercules
Indlæg: 4547
Tilmeldt: 25 okt 2005 17:25
Geografisk sted: Hvidovre
Kontakt:

Indlægaf DingoDamp » 05 dec 2006 19:05

Takker :)
Klik på billedet for log

Billede

Mens sana in corpore sano - En sund sjæl i et sundt legeme

Brugeravatar
Rafa
Hjemmetræner
Indlæg: 219
Tilmeldt: 24 jun 2006 20:28
Geografisk sted: Viborg
Kontakt:

Indlægaf Rafa » 09 jan 2007 14:29

Ifølge denne artikel http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 80rotator2 udføres cuban press da på en helt anden måde ?!?
OOO-PAOKARA
ECHO TRELA,
MES' STO MIALOO

Brugeravatar
Bash
Expert
Indlæg: 2302
Tilmeldt: 22 feb 2004 13:31

Indlægaf Bash » 09 jan 2007 14:56

Rafa skrev:Ifølge denne artikel http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 80rotator2 udføres cuban press da på en helt anden måde ?!?


barbell cuban press

Brugeravatar
Rafa
Hjemmetræner
Indlæg: 219
Tilmeldt: 24 jun 2006 20:28
Geografisk sted: Viborg
Kontakt:

Indlægaf Rafa » 09 jan 2007 15:03

hmm ja, men synes bare stadig at bevægelserne er ret langt fra hinanden. Træner begge infraspinatus?
OOO-PAOKARA

ECHO TRELA,

MES' STO MIALOO


Tilbage til "Diskussion af artikler på www.getbig.dk"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 10 gæster

cron