Dato og tid er 15 okt 2019 12:15

Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Her kan du stille spørgsmål til specifikke artikler fra www.getbig.dk
Franskfisker
Newb
Indlæg: 48
Tilmeldt: 06 feb 2008 22:24
Kontakt:

Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Franskfisker » 15 mar 2008 21:55

Godaften folkens!
Tidligere faldt jeg over et træningsprogram som Navy Seals efter sigende skulle bruge i deres træning, nemlig det her: http://www.getbig.dk/vis_artikel.php?id=108
Da jeg er gået lidt død i BB for tiden tænkte jeg, at dette program måske kunne give mig blod på tanden igen til at lave noget aktivt. Jeg har søgt lidt omkring herinde for at læse om folks erfaringer med programmet, men synes ikke rigtig jeg kunne finde noget.
Så hvad er jeres erfaringer? Kan man virkelig nå en rigtig god form på de 9 uger som det tager? Derudover er jeg i tvivl om hvorvidt jeg kan løbe 3 km uden at holde en enkelt pause, skal man så lade være med at køre dette program?
Jeg er desværre ikke i den heldige situation at have adgang til (Læs: Råd :lol: ) en svømmehal, så jeg vil cykle i stedet som det står anbefalet. Men hvor stor intensitet skal man cykle med?
På forhånd tak!

Update-> Nu i det rigtig forum:)
Hej! Ønsker du at benytte en effektiv slankekur kan du snart læse mere om dette. Så kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!

Franskfisker
Newb
Indlæg: 48
Tilmeldt: 06 feb 2008 22:24
Kontakt:

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Franskfisker » 16 mar 2008 15:58

Bump!:)
Hej! Ønsker du at benytte en effektiv slankekur kan du snart læse mere om dette. Så kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!

Brugeravatar
Ruxo
Hjemmetræner
Indlæg: 235
Tilmeldt: 27 nov 2007 17:32
Geografisk sted: Jylland

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Ruxo » 17 mar 2008 14:53

Jeg tror programmet er mere til dem der vil søge ind i Navy Seals... tror helt sikkert der er mere knald på derinde end programmet...
Har selv været igang med programmet, men kun til femte uge, og jeg så fremskridt i min kondi osv. så jeg synes det er et godt program...
Glæder mig til at følge din log :D
Give up is not an option...
Plus esse quam simultatur
"The only way out of hell, is through it" HOOYAH

Min log...
viewtopic.php?t=17853

Franskfisker
Newb
Indlæg: 48
Tilmeldt: 06 feb 2008 22:24
Kontakt:

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Franskfisker » 17 mar 2008 15:40

Tak for feedbacken:)
Hvorfor kørte du det kun til uge 5, hvis jeg må spørge? Blev du træt af det eller?
Link til min log: viewtopic.php?f=6&t=18952
Hej! Ønsker du at benytte en effektiv slankekur kan du snart læse mere om dette. Så kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!

Brugeravatar
Ruxo
Hjemmetræner
Indlæg: 235
Tilmeldt: 27 nov 2007 17:32
Geografisk sted: Jylland

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Ruxo » 17 mar 2008 16:45

Nej gjorde jeg ik, men så kommer jeg på noget talenthold, og fik at vide hvad jeg skulle træne derfra... :D
Give up is not an option...
Plus esse quam simultatur
"The only way out of hell, is through it" HOOYAH

Min log...
viewtopic.php?t=17853

Franskfisker
Newb
Indlæg: 48
Tilmeldt: 06 feb 2008 22:24
Kontakt:

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Franskfisker » 17 mar 2008 16:51

Nå okay, det er jo en meget fair undskyldning hehe:P
Hej! Ønsker du at benytte en effektiv slankekur kan du snart læse mere om dette. Så kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!

Brugeravatar
Ruxo
Hjemmetræner
Indlæg: 235
Tilmeldt: 27 nov 2007 17:32
Geografisk sted: Jylland

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Ruxo » 17 mar 2008 19:28

:P
Give up is not an option...
Plus esse quam simultatur
"The only way out of hell, is through it" HOOYAH

Min log...
viewtopic.php?t=17853

Herlevsen
Kagearm
Indlæg: 78
Tilmeldt: 02 jul 2008 23:45

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Herlevsen » 14 jul 2008 21:12

Tror da det er et rigtig godt program til at forbedre ens kondi. Synes da ihvertfald du skal give det en chance ;)

Tror nu godt du kan løbe 3 km, det er altså ikke særlig meget. Vil vove at påstå at du skal være i rimelig dårlig form hvis ikke du kan det.

Hvis det kan motivere dig så synes jeg ihvertfald godt det kan være de uger værd ;)

Herlevsen
Kagearm
Indlæg: 78
Tilmeldt: 02 jul 2008 23:45

Re: Navy Seal programmet! Erfaringer og spørgsmål!

Indlægaf Herlevsen » 14 jul 2008 21:17

Nå fandt så lige ud af det var en gammel tråd.. Så kunne man jo få lyst til at spørge om du har fået kørt det? :D


Tilbage til "Diskussion af artikler på www.getbig.dk"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 2 gæster

cron