Dato og tid er 06 apr 2020 21:19

Dødløft 150kg x 6 reps - 28 sek

Find træningsvideoer, bodybuilding videoer, styrketrænings videoer og meget mere.
Brugeravatar
Matt
Expert
Indlæg: 2137
Tilmeldt: 29 sep 2004 17:39
Geografisk sted: Glostrup

Dødløft 150kg x 6 reps - 28 sek

Indlægaf Matt » 14 dec 2006 10:54

Mig selv der løfter lidt semi-tungt :D :D

http://youtube.com/watch?v=cu_5oI-JMAM

Brugeravatar
RaplaDyX
Strandløve
Indlæg: 476
Tilmeldt: 30 mar 2005 09:22
Geografisk sted: In the gym!
Kontakt:

Indlægaf RaplaDyX » 14 dec 2006 11:29

Godt løftet Matt! DU kører den i rigtig god stil! ;)
(\__/)
(O.o )
(#|#) This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination!

Brugeravatar
Matt
Expert
Indlæg: 2137
Tilmeldt: 29 sep 2004 17:39
Geografisk sted: Glostrup

Indlægaf Matt » 14 dec 2006 11:52

RaplaDyX skrev:Godt løftet Matt! DU kører den i rigtig god stil! ;)


Tak skal du have :D

J-S-O mener ikke jeg kommer langt nok ned, så folk har forskellige opfattelser af hvordan et korrekt dødløft skal udføres :?

Brugeravatar
woLLe
Barbell-Baron
Indlæg: 741
Tilmeldt: 04 jun 2006 18:35

Indlægaf woLLe » 14 dec 2006 15:00

naaaiizz liftin' matt ;) :shock:
Loggen:
http://fitforum.dk/viewtopic.php?t=12857

LIFT THEM WEIGHTS!

Brugeravatar
bRODER
Site Admin
Indlæg: 2913
Tilmeldt: 26 okt 2004 23:17
Geografisk sted: Tønder
Kontakt:

Indlægaf bRODER » 14 dec 2006 15:14

Gode videoer Matt :) Men hva sker der for dybden på squatten ? Det dur da ikke :)
Winning ain't everything, it's the only thing...
Billede

Brugeravatar
Matt
Expert
Indlæg: 2137
Tilmeldt: 29 sep 2004 17:39
Geografisk sted: Glostrup

Indlægaf Matt » 14 dec 2006 16:49

bRODER skrev:Gode videoer Matt :) Men hva sker der for dybden på squatten ? Det dur da ikke :)


I know :roll:

Jeg har problemer med både knæ og skinneben, men det er jo dårlige undskyldninger. I næste cyklus tager jeg nok nogle skiver af og arbejder mere med dybden!

Brugeravatar
Matt
Expert
Indlæg: 2137
Tilmeldt: 29 sep 2004 17:39
Geografisk sted: Glostrup

Indlægaf Matt » 14 dec 2006 16:49

woLLe skrev:naaaiizz liftin' matt ;) :shock:


Tak skal du ha' Wolle :D

Papadoc
Strandløve
Indlæg: 486
Tilmeldt: 14 apr 2005 13:22

Indlægaf Papadoc » 14 dec 2006 16:56

Matt skrev:
RaplaDyX skrev:Godt løftet Matt! DU kører den i rigtig god stil! ;)


Tak skal du have :D

J-S-O mener ikke jeg kommer langt nok ned, så folk har forskellige opfattelser af hvordan et korrekt dødløft skal udføres :?


God løftet og rigtig god stil synes jeg. Langt nok ned? i knæ eller langt nok forover med overkroppen?

LSD-Tripper
Diskopumper
Indlæg: 152
Tilmeldt: 04 aug 2004 21:18
Kontakt:

Indlægaf LSD-Tripper » 14 dec 2006 23:38

Matt må sige at det ser godt ud, det eneste der falder mig i øjnene er at du ikke lader vægten ligge dødt mellem hver rep, hvilket jeg mener at det rigtige, men også det langt hårdeste, da det kræver nyt opspænd. Men ellers ser det godt ud :)
hej!?
jaja seje, men du var nok os newb engang =)

Biker_VenD

Indlægaf Biker_VenD » 15 dec 2006 05:06

bRODER skrev:Gode videoer Matt :) Men hva sker der for dybden på squatten ? Det dur da ikke :)


http://youtube.com/watch?v=SNK1CNsskpE& ... ed&search= <--- er det denne squat du snakker om?? det er satme da ik mere ende 4-5 cm MAX han skal ned! og hvis det "bare" er træning og ikke max så ødelægger de par cm vel næppe noget! det samme med død tiden for hans vægt i DL´videoen så kan det jo også hurtigt ændre sig til singels istedet for rep´s!

men jeg syntes fanme det er jo gået ! keep on the good work!

Brugeravatar
bRODER
Site Admin
Indlæg: 2913
Tilmeldt: 26 okt 2004 23:17
Geografisk sted: Tønder
Kontakt:

Indlægaf bRODER » 15 dec 2006 10:06

Biker_VenD skrev:
bRODER skrev:Gode videoer Matt :) Men hva sker der for dybden på squatten ? Det dur da ikke :)


http://youtube.com/watch?v=SNK1CNsskpE& ... ed&search= <--- er det denne squat du snakker om?? det er satme da ik mere ende 4-5 cm MAX han skal ned! og hvis det "bare" er træning og ikke max så ødelægger de par cm vel næppe noget! det samme med død tiden for hans vægt i DL´videoen så kan det jo også hurtigt ændre sig til singels istedet for rep´s!

men jeg syntes fanme det er jo gået ! keep on the good work!


Det er ikke den squat nej, det er jo ikke Matt :)

Hans er her: http://www.youtube.com/watch?v=zmcCIC11z3U
Winning ain't everything, it's the only thing...

Billede

Brugeravatar
Matt
Expert
Indlæg: 2137
Tilmeldt: 29 sep 2004 17:39
Geografisk sted: Glostrup

Indlægaf Matt » 15 dec 2006 12:02

Papadoc skrev:God løftet og rigtig god stil synes jeg. Langt nok ned? i knæ eller langt nok forover med overkroppen?


Det er langt nok ned i knæ.

LSD-Tripper skrev:Matt må sige at det ser godt ud, det eneste der falder mig i øjnene er at du ikke lader vægten ligge dødt mellem hver rep, hvilket jeg mener at det rigtige, men også det langt hårdeste, da det kræver nyt opspænd. Men ellers ser det godt ud :)


Ja den er kun lige nede og "kysse" gulvet. Sådan har jeg altid kørt den, men hvis den skal ligge fuldstændig død er det jo nærmest singles der køres.

Biker_VenD skrev:men jeg syntes fanme det er jo gået ! keep on the good work!


Ja gid det var mig på den video :D

Biker_VenD

Indlægaf Biker_VenD » 15 dec 2006 15:17

OMFG! jeg var vist stadig lidt påvirket på det tidspunkt :roll:

nå men any way! så skal du sQ da stadig holde den gode stil ! ik !! ];oD


Tilbage til "TræningsVideoer mv."

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: MSN [Bot] og 12 gæster

cron