Dato og tid er 21 sep 2019 05:54

lidt fra Leicht

Find træningsvideoer, bodybuilding videoer, styrketrænings videoer og meget mere.
Mikkel Leicht
Superhero
Indlæg: 6513
Tilmeldt: 21 maj 2004 20:48
Geografisk sted: MORS, nykøbing
Kontakt:

lidt fra Leicht

Indlægaf Mikkel Leicht » 09 apr 2010 06:44

til inspiration til folk, som vil lidt mere end hobby-træning..


overhead pushpres 2x180kg, og burde have fået 3, men den gled
http://www.youtube.com/watch?v=v2L1IQYf-Ko

350kg dødløft, RAW (dog brugt straps)
http://www.youtube.com/watch?v=xJJm_TUt3nI&feature=related
DK 3. stærkeste mand 2009

Kettlebellguy
Diskopumper
Indlæg: 177
Tilmeldt: 13 feb 2010 11:55

Re: lidt fra Leicht

Indlægaf Kettlebellguy » 09 apr 2010 17:47

Folk må være lidt langsomme i betrækket, fordi det der kræver altså respekt! Og det har du herfra. Du er sku blevet et monster de sidste par år!

Så også dine andre max løft under styrke tråden og det er jo nogle helt vild vilde løft. Og for dælen dem ville jeg da også gerne se specielt også militarypress 140kg og one arm pushpres 110kg.

Med den pushpres skulle du jo næsten prøve den kæmpe dumbell på 90kg med feeed håndtag de har i nogle stærkmands konkurrencer.

Men din dødløft må da være ny suveræn danmarksrekord, hvorfor stillede du ikke op til DM???

Mvh KG

LRohrP
Barbell-Baron
Indlæg: 568
Tilmeldt: 04 jun 2009 19:35

Re: lidt fra Leicht

Indlægaf LRohrP » 09 apr 2010 19:22

ja og så er DL'en endda raw ! :O:O:O
Licensløfter i VSS

-> Min log viewtopic.php?f=6&t=22965

-Kig i artiklerne, før du spørger :)

Brugeravatar
SimonRoer
Diskopumper
Indlæg: 158
Tilmeldt: 01 feb 2010 12:08
Geografisk sted: Ribe

Re: lidt fra Leicht

Indlægaf SimonRoer » 10 apr 2010 08:45

Hjernedøde syge løft xD
meget mere er der ikke at sige til det, da løftene taler for sig selv. 350kg raw

Fedt at høre asbjørn råbe, den stæmme kan man kende alle steder xD
"Go Big Or Go Home!"
Følg min log og min vej til powarh!:
viewtopic.php?f=6&t=23153

Mikkel Leicht
Superhero
Indlæg: 6513
Tilmeldt: 21 maj 2004 20:48
Geografisk sted: MORS, nykøbing
Kontakt:

Re: lidt fra Leicht

Indlægaf Mikkel Leicht » 10 apr 2010 10:58

har vidst en kort video hvor jeg repper med 110kg i one-arm et sted, men har lidt problemer med at finde, her er dog lidt andet løst:

http://www.youtube.com/watch?v=GlKVu27mwkI&feature=player_embedded

Har også lidt fra noget squat træning, OL squat, og så en dårlig dag i press, hvor jeg misser 170kg, men får den op anden gang, dog generelt elendigt presset :D :

http://www.youtube.com/watch?v=1i_FVcrXnc4&feature=player_embedded

Lavede desuden 2 reps med 340kg i dødløft så sent som i går, uden problemer, samt en single på 350kg bagefter.. bænkpres 220kg x 2 rep pr også, efter 4-5x5-6 a 190kg i bænkpres og 5 reps på 200kg

------ EDIT ----

her er lidt, hvor mit overhead er med, og ikke tag jer af at kameramand filmer forkerte db, der er en som er lidt tungere altså, som jeg brugte :D

http://www.youtube.com/watch?v=v4JF3qLSAfk&feature=player_embedded
DK 3. stærkeste mand 2009


Tilbage til "TræningsVideoer mv."

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 3 gæster

cron