har vidst en kort video hvor jeg repper med 110kg i one-arm et sted, men har lidt problemer med at finde, her er dog lidt andet løst:
http://www.youtube.com/watch?v=GlKVu27mwkI&feature=player_embeddedHar også lidt fra noget squat træning, OL squat, og så en dårlig dag i press, hvor jeg misser 170kg, men får den op anden gang, dog generelt elendigt presset

:
http://www.youtube.com/watch?v=1i_FVcrXnc4&feature=player_embeddedLavede desuden 2 reps med 340kg i dødløft så sent som i går, uden problemer, samt en single på 350kg bagefter.. bænkpres 220kg x 2 rep pr også, efter 4-5x5-6 a 190kg i bænkpres og 5 reps på 200kg
------ EDIT ----
her er lidt, hvor mit overhead er med, og ikke tag jer af at kameramand filmer forkerte db, der er en som er lidt tungere altså, som jeg brugte
http://www.youtube.com/watch?v=v4JF3qLSAfk&feature=player_embedded
DK 3. stærkeste mand 2009