Dato og tid er 17 sep 2019 00:16

Træning og spinningstimer.

Start venligst med at poste dine indlæg her i begynder forumet hvor tonen er mere blød overfor "dumme spørgsmål"
Emilronnow
Indlæg: 1
Tilmeldt: 17 jul 2014 10:36

Træning og spinningstimer.

Indlægaf Emilronnow » 17 jul 2014 11:28

Hvordan går seriøst træning hånd i hånd med 2 spinningstimer om ugen? Vil det gå slemt ud over muskelopbygningen? Eller vil det være et godt alternativ til standard cardio?
Mvh
Emil

Storfod
Hercules
Indlæg: 3664
Tilmeldt: 02 jan 2008 23:09
Geografisk sted: 5854 Gislev

Re: Træning og spinningstimer.

Indlægaf Storfod » 17 jul 2014 17:28

Jeg tror ikke det er noget problem, bare husk på at når du bulker vil al form for cardio
"æde" de kalorier du skal bruge for at vokse, så du bør måske spise lidt mere (hvis du ikke tager på i vægt)
Board moderator


Tilbage til "Begynder forum"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 30 gæster

cron