Dato og tid er 14 okt 2019 11:38

Løb og muskelsvind

Diskussion af bodybuilding relaterede emner
nkisb
Indlæg: 3
Tilmeldt: 17 feb 2004 12:26
Geografisk sted: kalundborg

Løb og muskelsvind

Indlægaf nkisb » 24 feb 2004 10:31

Træner nu 4-5 gange om ugen og vil til at løbe et pargange om ugen
er der en cirka grænse for hvornår det begynder at æde muskler
tilbage til basisøvelserne og fuck maskinerne

Jens A
Barbell-Baron
Indlæg: 509
Tilmeldt: 17 feb 2004 17:17
Geografisk sted: Fredericia

Indlægaf Jens A » 24 feb 2004 11:07

Du skal bare sikkere dig, at du er i kalorie overskud, saa ser der ikke noget.... 8)
Bænk: 110kg
Squat: 170kg
Dødløft: 195kg


Tilbage til "Bodybuilding"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Google [Bot] og 56 gæster