Dato og tid er 16 okt 2019 23:24

backoff?

Diskussion af bodybuilding relaterede emner
fatboy
Indlæg: 2
Tilmeldt: 24 feb 2004 20:39

backoff?

Indlægaf fatboy » 24 feb 2004 20:46

Hvordan fungere det? Er det noget man kan kører hvis man får efter masse og hvormange sæt/reps skal man så kører ?
Og hvorfor er det bedre end at tage et sæt mere med samme vægt som man lige har kørt med?

Tilbage til "Bodybuilding"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 53 gæster