Dato og tid er 06 aug 2020 13:16

Overarme

Diskussion af bodybuilding relaterede emner
Amor
Indlæg: 4
Tilmeldt: 21 okt 2011 07:17

Overarme

Indlægaf Amor » 23 apr 2012 10:24

Hej alle

Jeg har et problem, den ene af min arme er større end den anden. Er der nogen som ved hvad man kan gøre ved det ?

Pfh tak

Marco Polo
Kagearm
Indlæg: 87
Tilmeldt: 05 jan 2012 14:51

Re: Overarme

Indlægaf Marco Polo » 23 apr 2012 10:40

Få en kæreste..
Ej, du skal bare træne dine arme med samme vægt i hver side, så skal den nok indordne sig med tiden.

Mr.Lindbaum
Barbell-Baron
Indlæg: 583
Tilmeldt: 15 mar 2011 08:36
Geografisk sted: Nykøbing F

Re: Overarme

Indlægaf Mr.Lindbaum » 23 apr 2012 12:45

Lad den svage arm bestemme vægten og med tiden løser det sig næsten.. Det vil dog aldrig løse sig 100% da dette er genetisk deformitet.

Bengt-BIG-BEN
Hjemmetræner
Indlæg: 272
Tilmeldt: 12 maj 2004 08:41

Re: Overarme

Indlægaf Bengt-BIG-BEN » 23 apr 2012 15:36

Jo stører dine arme bliver jo mindre ville det kunne ses (i de fleste tilfælde) træn frie vægte, da man i maskinerne nemt kan komme til at bruge den stærkeste arm mest...

cenius
Indlæg: 5
Tilmeldt: 20 apr 2012 14:23
Geografisk sted: Århus C

Re: Overarme

Indlægaf cenius » 04 maj 2012 15:38

Jeg er også lidt inde under det her emne, kører dog PT ikke nogle maskinøvelser ud over cable rows. Min ene arm giver som regel op et stykke tid inden den anden føles færdig, er der nogen måde at komme ud over dette problem på?


Tilbage til "Bodybuilding"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 143 gæster

cron