Dato og tid er 20 sep 2019 21:35

Diæt samtidig med styrketræningsprogram

Diskussion af vægttabs relaterede emner

Redaktør: Jackson

Vahlgreen
Newb
Indlæg: 11
Tilmeldt: 26 nov 2012 20:30

Diæt samtidig med styrketræningsprogram

Indlægaf Vahlgreen » 26 nov 2012 21:36

Jeg kører på en 3+2 diæt og samtidig også "german volume training". Hvordan påvirker det midt fremskridt?

Min fedtprocent er på 19,2 så ville høre hvor lang tid det ca ville tage at tabe mig ca 8 af de 19%?

Bengt-BIG-BEN
Hjemmetræner
Indlæg: 272
Tilmeldt: 12 maj 2004 08:41

Re: Diæt samtidig med styrketræningsprogram

Indlægaf Bengt-BIG-BEN » 27 nov 2012 15:19

Hmmm alt fra 14 dage til resten af livet, alt afhængig hvor mange krafter du ligger i det...

Vahlgreen
Newb
Indlæg: 11
Tilmeldt: 26 nov 2012 20:30

Re: Diæt samtidig med styrketræningsprogram

Indlægaf Vahlgreen » 27 nov 2012 15:46

Kunne du give nogle råd? Hvordan smider jeg dem hurtigst?


Tilbage til "Vægttab"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 9 gæster

cron