Hey MadsMagnus.
Har søgt efter dette før da jeg lider af samme problem. Har måtte quitte træning 2 gange og er for nyelig startet op igen dog UDEN kreatin..
Første gang begyndte jeg lige pludselig at få mega naller i maven efter hvert måltid, og det blev altså ved en uges tid eller mere :s ødelagde virkelig det hele så jeg tog en pause. Startede op 2 år efter, self. med kreatin og protein pulver men samme shit happend... Gik ned med naller i maven! Og det var ik bare så den rumler en andelse, nej efter hvert måltid mad kunne jeg intet andet gøre end at bare ligge mig i sengen og bide smerterne i mig for det gjorde seriøst nas! :s slet ik forsjov... Var ved læge osv de ku jo ik sige noget som helst..
Nå, men jeg er startet på træning igen uden kreatin og so far ingen problemer, for min første idé var at min mave ikke kunne lide den mængde mad jeg kørte ind
Er du vegetar? Det er jeg, så får ik kreatin igennem kød, dog laver kroppen vel selv noget, men tror ik den kan lide at få det tilført på den måde :<
du kan smide mig en PM hvis der er noget
