Dato og tid er 17 okt 2019 18:49

Uden træning 4 dage eller kost.

Anvendelse af kosttilskud - Kostprogrammer m.m.

Redaktører: Youssef, webmaster

Bigguy11
Newb
Indlæg: 24
Tilmeldt: 24 jul 2011 16:18

Uden træning 4 dage eller kost.

Indlægaf Bigguy11 » 15 apr 2012 13:00

Hej jeg mangler lige at få svar på noget ,som jeg render og spekulere over.. Jeg skal på til udlandet i 4 dage hvor jeg ikke kan overholde min normale kost altså ca 7 gange om dagen spiser jeg osv.. og har trænet langt over et år med den seriøse kost.. og nu da jeg skal væk fra danmark og kosten, vil jeg så miste det hele? Altså jeg har fået lov til at tage kasein med for det ved jeg holder rimelig lang tid, og så masser af grovt brød. Altså jeg kan kun spise rigtige måltider morgen middag, mellemmåltid, aftensmad, og så inden jeg går i seng med kasein og brød.. Vil jeg miste masse?

Storfod
Hercules
Indlæg: 3664
Tilmeldt: 02 jan 2008 23:09
Geografisk sted: 5854 Gislev

Re: Uden træning 4 dage eller kost.

Indlægaf Storfod » 15 apr 2012 13:52

Nej du vil ikke miste noget, ro på :wink:
Board moderator

Sebastian-Petersen
Kagearm
Indlæg: 51
Tilmeldt: 12 mar 2012 23:31
Geografisk sted: Østjylland
Kontakt:

Re: Uden træning 4 dage eller kost.

Indlægaf Sebastian-Petersen » 30 apr 2012 23:25

Du har trænet i et år med seriøs kost HVER dag, uden at misse nogle dage?
Very, very impressive!

Nej, der sker intet på 4 dage :)

Når du kommer hjem, og vejer dig, og du vejer 1-2kg mere end du plejer, så ingen panik (ikke sikkert, men det kan ske alt efter din kost før/under ophold)
Det er bare væske, og forsvinder i løbet af 3-4 dage så skulle vægten være normal igen.

God tur :)
http://www.sebastianpetersen.dk - Blog om sundhed, kost og træning, kig forbi hvis du har lyst :)


Tilbage til "Kost / kosttilskud"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 44 gæster

cron