Dato og tid er 15 okt 2019 02:58

Proteinpulver om Natten?

Anvendelse af kosttilskud - Kostprogrammer m.m.

Redaktører: Youssef, webmaster

Jonasthimsen
Newb
Indlæg: 19
Tilmeldt: 27 sep 2010 13:18

Proteinpulver om Natten?

Indlægaf Jonasthimsen » 24 maj 2012 07:42

Hej alle på Getbig.

Jeg har læst mig frem til at det er godt at tage proteinpulver inden man går i seng?
Kan normalt whey protein pulver bruges, eller skal man have noget specielt til om natten?

Jonas..

phra
Kagearm
Indlæg: 85
Tilmeldt: 05 feb 2010 09:39

Re: Proteinpulver om Natten?

Indlægaf phra » 24 maj 2012 07:46

evt. Kasein protein der er langsom optageligt.

http://shop.getbig.dk/kasein-protein
Yeah Buddy !

Storfod
Hercules
Indlæg: 3664
Tilmeldt: 02 jan 2008 23:09
Geografisk sted: 5854 Gislev

Re: Proteinpulver om Natten?

Indlægaf Storfod » 24 maj 2012 09:26

Drik et stort glas mælk og æd et stykke rugbrød med hytteost eller sådan noget 8)
Board moderator

Brugeravatar
Caesar
Hjemmetræner
Indlæg: 235
Tilmeldt: 29 mar 2011 21:59

Re: Proteinpulver om Natten?

Indlægaf Caesar » 24 maj 2012 12:18

Jeg snupper normalt 4 æg og 1L mælk før sengetid.


Tilbage til "Kost / kosttilskud"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 37 gæster