Dato og tid er 28 nov 2020 05:40

7 år på bagen. Mit sidste bulk inden ny stil tillægges.

Feedback på dine resultater

Redaktør: JacobC

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

7 år på bagen. Mit sidste bulk inden ny stil tillægges.

Indlægaf san » 02 jan 2008 00:14

Så har jeg bulket 1-2 måneders tid. Er ikke helt færdig, men poster alligevel lidt godter. Jeg påregner at starte cut omkring februar og forhåbentlig bliver det begyndelsen på en ny stil med end mindre fedtprocent hele året rundt.

PS. Billederne er taget med mobil, så kan godt være farverne ikke er så gode...

Jeg håber det bliver sidste gang i ser mig med upload af bulk-form. For i har aldrig set mig trimmet. Og det kan vi ikke ha' ;o)

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

PS. Der er lidt FLERE billeder på næste side!
Senest rettet af san 05 feb 2008 12:57, rettet i alt 1 gang.
Billede

mathias1989
Gummi-Tarzan
Indlæg: 125
Tilmeldt: 16 okt 2007 20:29

Indlægaf mathias1989 » 02 jan 2008 01:27

hej San :)

Det ser rigtig godt ud syntes jeg, det er ellers nogle store arme du render rundt med! :P
- bliver rigtig godt når du får cuttet lidt, held og lykke ;)

Men er benene lige så godt med som resten af kroppen? :D

qazws
Hercules
Indlæg: 3361
Tilmeldt: 07 jan 2007 15:48
Geografisk sted: Norring
Kontakt:

Indlægaf qazws » 02 jan 2008 11:47

Det ser overall godt ud, men ud fra dit 3. sidste billede ser det ikke ud til du træner ben ?

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Indlægaf san » 02 jan 2008 12:49

Smider lige billeder ind af lårbasserne.

Træner nu engang ben 2 gange om ugen.

Men i får ikke billeder af mine lægmuskler, jeg kan simpelthen ikke få de latterlige stænger til at vokse...

Billede

Billede
Billede

Brugeravatar
Arhnold
Hercules
Indlæg: 3727
Tilmeldt: 02 aug 2004 12:16
Geografisk sted: København K

Indlægaf Arhnold » 02 jan 2008 13:29

Hmm, synes stængerne mangler en del... Men ellers ser det fint ud - glæder mig til at se dig cut!
Følg loggen - bulker løs for tiden:

http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=11044

Løft for tiden:

Bænk: 100
Dødløft: 150
Squat: 120
_______________
Total: 370

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Indlægaf san » 02 jan 2008 15:26

Arhnold skrev:Hmm, synes stængerne mangler en del... Men ellers ser det fint ud - glæder mig til at se dig cut!


Mangler en del?!

Synes ellers mine lårbasser er ret godt med :)

Men fair and square :wink:
Billede

qazws
Hercules
Indlæg: 3361
Tilmeldt: 07 jan 2007 15:48
Geografisk sted: Norring
Kontakt:

Indlægaf qazws » 02 jan 2008 19:39

san skrev:
Arhnold skrev:Hmm, synes stængerne mangler en del... Men ellers ser det fint ud - glæder mig til at se dig cut!


Mangler en del?!

Synes ellers mine lårbasser er ret godt med :)

Men fair and square :wink:


Enig med Arhnold, dine arme er næsten lige så store som dine ben :lol:

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Indlægaf san » 02 jan 2008 19:50

qazws skrev:
san skrev:
Arhnold skrev:Hmm, synes stængerne mangler en del... Men ellers ser det fint ud - glæder mig til at se dig cut!


Mangler en del?!

Synes ellers mine lårbasser er ret godt med :)

Men fair and square :wink:


Enig med Arhnold, dine arme er næsten lige så store som dine ben :lol:


Fandme godt i ikke får mine lægge at se!

:lol: :lol: :lol:
Billede

Brugeravatar
Arhnold
Hercules
Indlæg: 3727
Tilmeldt: 02 aug 2004 12:16
Geografisk sted: København K

Indlægaf Arhnold » 02 jan 2008 20:25

Jeg har grundet et biluheld ikke trænet ben i 2 år og er først så småt ved at kunne det igen nu her, og alligevel er mine ben, med en fedt% under 10, cirka 10-20% større end dine... Og nej, det er ikke blær, var mere ment som sammenlignin, for mine ben er heller ikke store!
Følg loggen - bulker løs for tiden:



http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=11044



Løft for tiden:



Bænk: 100

Dødløft: 150

Squat: 120

_______________

Total: 370

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Indlægaf san » 02 jan 2008 20:43

Er det så nu jeg godt må komme med dårlige undskyldninger om mit oprindelige udgangspunkt?

:lol: :lol: :lol:

Ej, jeg må indrømme at jeg ikke havde den bedste krop dengang jeg startede for 7 år siden.

Har lige et par eksempler fra da jeg lige var startet. Giver en ide af hvad jeg har måttet bokse med :P

Der må IKKE grines :lol:

Billede

og 2 år senere...

Billede
Billede

tuu

....

Indlægaf tuu » 10 jan 2008 11:31

- Ikke det synderlige at sige, ikke særlig godt resultat på 7 år.. Mere commitment måske? ;)

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Re: ....

Indlægaf san » 10 jan 2008 11:49

tuu skrev:- Ikke det synderlige at sige, ikke særlig godt resultat på 7 år.. Mere commitment måske? ;)


Eh, uddyb venligst?

Og hvad forventer du at der skal ske på 7 år?

At man bliver ved med at vokse?

Det er godt nok nogle meget anderledes svar jeg får her end sidste gang jeg postede billeder.

Det er ikke særlig konstruktivt. Ikke fordi det er negativt, mere fordi der ikke er nogen, som går lidt mere op i hvad og hvor der er god masse og hvor der mangel på proportion.

Der har været en enkel kommentar om lår.

Men må da sige at det er meget tamme svar i kommer med.

Kunne man få nogle lidt mere debat-engagerede folk på banen der rent faktisk er interesseret i at give noget konstruktiv og saglig kritik?
Billede

tuu

...

Indlægaf tuu » 10 jan 2008 12:24

Hvis du umiddelbart ikke regner med at vokse efter 7 år, er det da dybest set irrelevant at bulke? :)

san
Strandløve
Indlæg: 427
Tilmeldt: 27 maj 2004 14:24
Geografisk sted: Amager
Kontakt:

Indlægaf san » 10 jan 2008 13:17

Jeg vil sige, at jeg er en tålmodig og fortrøstningsfuld mand. Men jeg må erkende at de sidste 3 år har handlet meget om at holde min form, da der ikke rigtig skete mere.

Faktisk har jeg prøvet at cutte ned og få en passende form, men som mange ved, så kan man løbe ind i perioder hvor diæt mv er dødens pølse. Så jeg besluttede at forsøge mig med et sidste bulk fra november måned 2007.

Af det kan jeg konstatere at det eneste jeg har fået ud af det, er en større fedtprocent. For mit vedkommende er jeg nok ved at have nået max, så jeg skal træne kontinuerligt for at holde formen og selvfølgelig cutte ned så jeg kan få en mere atletisk krop.

Massen er på plads synes jeg. Jeg har været en hardgainer meget af vejen, så det har taget sin tid at opnå min masse. Jeg er sådan set tilfreds med massen, men jeg er ikke tilfreds med fedtprocenten. Men een ting kan jeg dog stadig korrigere, og det er proportionerne.
Billede

Brugeravatar
Bundesball
Nasty
Indlæg: 855
Tilmeldt: 13 mar 2004 13:47
Geografisk sted: Vanløse
Kontakt:

Indlægaf Bundesball » 10 jan 2008 13:47

No offence, men du ligner ikke en hard-gainer...

Du er uden tvivl en stor dreng efterhånden, med go' masse og garanteret en styrke der følger trop. Men IMO er det samtidig din svaghed. Fedtlaget gemmer den hakket krop. Hvis du trimmer ned har du garanteret efterhånden under din bulk, opbygget en fremragende form. Det er svært for mig at kommentere meget mere possitivt på billederne da jeg er mere til den hakket form.

Men uden tvivl gode arme, massivt bryst. Gode skuldre og nakke, måske en smule mere dybde på den ellers brede ryg? Det er da klart at du er nået langt fra dit udgangspunkt. Cut cut cut
There is big, bigger and "oh my god, it's coming this way!"
Log:Bundesball:lol:


Tilbage til "Billeder af dig selv"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 42 gæster

cron