Dato og tid er 05 apr 2020 00:44

Efter 2 måneders træning

Feedback på dine resultater

Redaktør: JacobC

wanted-prince
Newb
Indlæg: 16
Tilmeldt: 28 sep 2008 20:03

Efter 2 måneders træning

Indlægaf wanted-prince » 28 sep 2008 20:10

Hej alle derude .. Jeg har trænet i godt 2 måneder.. Vil godt lige have ris/ros :D.

Er lige blevet 18år, 169cm og 60kg..

(Skal siges at jeg gerne vil øge muskelmassen og har tænkt mig at købe kreatin kapsler og weight gainer), er det noget i vil anbefale?

PS: Billederne er fra ferien og havde ikke trænet i 1 uge, hvis det altså gøre nogle forskel :P.
Senest rettet af wanted-prince 11 nov 2008 23:29, rettet i alt 1 gang.

HurriJ
Gummi-Tarzan
Indlæg: 149
Tilmeldt: 23 jan 2008 08:44

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf HurriJ » 29 sep 2008 10:47

Syntes sku det ser godt ud på kun 2 måneder. især dine brystmuskler.
Men tag nogle flere billeder også af ryggen, det ville gøre det nememre at give ris/ros.

wanted-prince
Newb
Indlæg: 16
Tilmeldt: 28 sep 2008 20:03

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf wanted-prince » 29 sep 2008 13:19

ok.. Jeg lægger billeder ind senere iaften :) .. Men glad for at høre :)

wanted-prince
Newb
Indlæg: 16
Tilmeldt: 28 sep 2008 20:03

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf wanted-prince » 29 sep 2008 20:07

Her er billederne, som jeg lovede :)

Kommentar tak :)
Vedhæftede filer
styrke3.JPG
styrke3.JPG (37.53 KiB) Vist 9451 gange
styrke2.JPG
styrke2.JPG (27.77 KiB) Vist 9443 gange
styrke1.JPG
styrke1.JPG (29 KiB) Vist 9444 gange

wanted-prince
Newb
Indlæg: 16
Tilmeldt: 28 sep 2008 20:03

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf wanted-prince » 29 sep 2008 20:08

her var lige det sidste billede
Vedhæftede filer
styrke4.JPG
styrke4.JPG (18.99 KiB) Vist 9437 gange

Lund88
Hjemmetræner
Indlæg: 253
Tilmeldt: 12 jul 2006 09:50

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf Lund88 » 29 sep 2008 20:43

Ser rigtig godt ud for 2 måneder synes jeg =D>
Specielt dit bryst, som også er blevet nævnt.

Har du nogle førbilleder at samligne med? :)

Franskfisker
Newb
Indlæg: 48
Tilmeldt: 06 feb 2008 22:24
Kontakt:

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf Franskfisker » 29 sep 2008 22:28

hvordan står det til med benene:)?
Hej! Ønsker du at benytte en effektiv slankekur kan du snart læse mere om dette. Så kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!

wanted-prince
Newb
Indlæg: 16
Tilmeldt: 28 sep 2008 20:03

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf wanted-prince » 30 sep 2008 13:37

Hehe, benene har altid fået hvile :P ^^

Brugeravatar
Alex
Newb
Indlæg: 13
Tilmeldt: 09 sep 2008 15:03
Geografisk sted: Hillerød, nordsjælland

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf Alex » 30 sep 2008 18:36

haha go' stil ;)
ej seriøst træn noget ben.. er også først lige begyndt at træne squat men kan allerede mærke en forskel :)
Train hard, but smart

Faarkrog
Nasty
Indlæg: 820
Tilmeldt: 08 nov 2008 22:21
Geografisk sted: Danmark

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf Faarkrog » 11 feb 2009 16:54

Flotte resultater efter kun 2 mdr :)
Hvad lavede du før du begyndt på bodybuilding/styrketræning?
# Under construction #

XxEliteXx
Kagearm
Indlæg: 58
Tilmeldt: 30 jun 2009 13:41

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf XxEliteXx » 03 jun 2010 18:47

enten har du satme nogle lette knogler eller så vejer du ikke 60kg :o
Jeg vejer 68kg.. Og ser ikke engang så stor ud man :O

Brugeravatar
MrtW
Barbell-Baron
Indlæg: 573
Tilmeldt: 03 mar 2005 16:46
Geografisk sted: Storkøbenhavn

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf MrtW » 05 jun 2010 17:39

Du kan umuligt kun veje 60 kg, med den højde og den masse man kan se. Hvornår har du sidst vejet dig?

Som de andre siger, utroligt flot efter kun 2 måneder. Du må da have dyrket en eller anden form for sport førhen, eller haft et hårdt fysisk job?
:drue: Mac :training:

Brugeravatar
Jonas R
Barbell-Baron
Indlæg: 588
Tilmeldt: 27 nov 2009 20:50

Re: Efter 2 måneders træning

Indlægaf Jonas R » 06 jun 2010 08:20

Tråden er fra 2008...
Stats:
Højde ~184 cm
Vægt ~97 kg

Bænkpres - 1x115 kg
Squat - 1x145 kg
Dødløft - 1x175 kg

Log: viewtopic.php?f=6&t=25007


Tilbage til "Billeder af dig selv"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 13 gæster

cron