Dato og tid er 21 sep 2019 18:29

Billede'log

Feedback på dine resultater

Redaktør: JacobC

enqure
Indlæg: 9
Tilmeldt: 09 dec 2010 11:15

Billede'log

Indlægaf enqure » 11 mar 2011 14:15

Jeg startede med at træne i starten af December.


Billede fra midt i Januar:

Billede

Billede fra midt i Februar:

Billede

Billede fra midt i Marts:

Billede


Højde 1,77

Startvægt 74 kg

Nuværende vægt 68 kg

Brugeravatar
ech
Gummi-Tarzan
Indlæg: 129
Tilmeldt: 20 feb 2011 17:41

Re: Billede'log

Indlægaf ech » 11 mar 2011 18:04

Glæder mig til at følge. Hvad er dine mål for træningen?

Ledesma
Diskopumper
Indlæg: 199
Tilmeldt: 03 jan 2011 16:15

Re: Billede'log

Indlægaf Ledesma » 11 mar 2011 18:36

Kan forstå dit mål har været at tabe sig, og det har du også gjort fint, og uden at tabe muskelmasse, såvidt billederne fortæller. Men som ech spørger, er jeg også meget nysgerrig for at høre hvad dit mål er ? Du er jo meget tynd, og havde du spurgt mig hvad personens mål var, hvis jeg kun havde set billede nummer ét, så havde jeg gættet på at tage 10-15 kg PÅ, fremfor at smide 6 ?
25 ÅR - 200 CM - 102 KG

enqure
Indlæg: 9
Tilmeldt: 09 dec 2010 11:15

Re: Billede'log

Indlægaf enqure » 11 mar 2011 19:29

Ja det har da helt glemt at skrive...

Mit mål er at blive markeret til sommer.
Jeg træner rigtig meget, men samtidig ligger jeg lidt i kcal. underskud.

Når min fedtprocent er lav nok skal jeg ligge på mit "ideale kcal behov" måske en lille smule over så jeg lige så stille tager muskelmasse på uden at min fedtprocent stiger.

Jeg vil ikke kunne nå at bulke ordenligt og derefter få min fedtprocent nok ned inden sommer (mener jeg selv).

Ledesma
Diskopumper
Indlæg: 199
Tilmeldt: 03 jan 2011 16:15

Re: Billede'log

Indlægaf Ledesma » 11 mar 2011 19:37

Min pointe var også blot, at det i mine øjne, klart er federe og flottere, hvis man tar en masse på og blir stor, og så cutter ned og får flad mave, så man på sigt har hele pakken, fremfor bare at få sixpack og være mega lille.

Men udfra dine mål, så går det jo så absolut den rette vej. :)
25 ÅR - 200 CM - 102 KG

enqure
Indlæg: 9
Tilmeldt: 09 dec 2010 11:15

Re: Billede'log

Indlægaf enqure » 11 mar 2011 20:20

Til sommer vil jeg også prøve at bulke rigtig meget, men indtil da prøver jeg at holde min fedtprocent nede :-)

Brugeravatar
Garik
Hercules
Indlæg: 4111
Tilmeldt: 15 sep 2009 22:08
Geografisk sted: Århus C

Re: Billede'log

Indlægaf Garik » 12 mar 2011 01:06

Skal bare lige høre: Vil du logge træning herinde, eller er det udelukkende til billeder?
Loggen

My workout is your warm up!

Sundere.org

enqure
Indlæg: 9
Tilmeldt: 09 dec 2010 11:15

Re: Billede'log

Indlægaf enqure » 12 mar 2011 10:14

Om ikke så lang tid vil jeg smide mit træningsprogram ind, hvor jeg vil vise hvad min startvægt er, og hvad den nuværende er. Det vil jeg løbende ændre, men andet vil jeg ikke logge.

Brugeravatar
Garik
Hercules
Indlæg: 4111
Tilmeldt: 15 sep 2009 22:08
Geografisk sted: Århus C

Re: Billede'log

Indlægaf Garik » 12 mar 2011 10:24

Så flytter vi lige tråden :wink:
Loggen

My workout is your warm up!

Sundere.org

vthomasgeertsen
Newb
Indlæg: 47
Tilmeldt: 18 feb 2009 14:45

Re: Billede'log

Indlægaf vthomasgeertsen » 13 mar 2011 21:35

Kan ikke se forskellen?


Tilbage til "Billeder af dig selv"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 13 gæster