hey allesammen.
jeg har nu trænet i 7 måneder 3-4 gange i ugen, og er begyndt at få strækmærker. Jeg er vokset markant på de 7 måneder.
Jeg har fået nogle strækmærker i armhulen, og vil høre om man kan gøre noget ved det?
vil helst gerne blive ved med at træne og blive større, men ikke hvis jeg får strækmærker ned af armene. Kan det hjælpe at holde lidt igen med træning af arme eller lignende?
jeg træner nogle gange biceps 2 dage i træk, ved ikke om det er dumt?
| Dato og tid er 26 jan 2021 22:40 |