Dato og tid er 22 jan 2021 15:59

Tun "salat"

Her kan du dele dine opskrifter med andre.

Redaktør: Jackson

Brugeravatar
Erasmus
Strandløve
Indlæg: 405
Tilmeldt: 27 aug 2005 18:01
Geografisk sted: Jylland

Tun "salat"

Indlægaf Erasmus » 10 apr 2008 16:50

Så fik jeg en frisk idé til et måltid:)

1 dåse tun
½ dåse majs
4 skefulde af lav fedt% græsk yoghurt
Et par skefulde af lav fedt% salattern

Bland det sammen i en dyb tallerken:-)

Smager fortræffeligt og endvidere sund:)

Nizorh
Hjemmetræner
Indlæg: 218
Tilmeldt: 06 okt 2004 20:43
Geografisk sted: København
Kontakt:

Re: Tun "salat"

Indlægaf Nizorh » 10 apr 2008 18:19

iceberg, tun, rejer, æg... det er også niice...

Nizorh
Hjemmetræner
Indlæg: 218
Tilmeldt: 06 okt 2004 20:43
Geografisk sted: København
Kontakt:

Re: Tun "salat"

Indlægaf Nizorh » 10 apr 2008 18:19

Nizorh skrev:iceberg, tun, rejer, æg... det er også niice...

nå ja vidste jeg havde glemt noget... agurk skal der jo også i... eventuelt også majs

Teddy
Diskopumper
Indlæg: 157
Tilmeldt: 23 apr 2008 09:57
Geografisk sted: Et sted imellem køleskabet og fitness centeret

Re: Tun "salat"

Indlægaf Teddy » 27 apr 2008 17:14

Erasmus skrev:Så fik jeg en frisk idé til et måltid:)

1 dåse tun
½ dåse majs
4 skefulde af lav fedt% græsk yoghurt
Et par skefulde af lav fedt% salattern

Bland det sammen i en dyb tallerken:-)

Smager fortræffeligt og endvidere sund:)


1 ds. Tun
½ ds. Majs
4 skiver løg
3 skiver rød peber
15 g. fedt fri mayonaise
krydders med 5-korns peber blanding og et drys karry.

Serveres på fibertrim rugbrød.

Uhmm......jeg blev sku helt sulten af at skrive det der....jeg skal lige ud og have en nu :lol:
GAAAAB


Tilbage til "Opskrifter"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 9 gæster

cron