Side 1 af 1

BAR

: 25 okt 2010 11:28
af stephan13
Er der nogen der har en opskrift på kreatin barer? helst uden proteinpulver. eller kan man slet ikk lave kreatin barer pga. af varmen?

Re: BAR

: 25 okt 2010 12:45
af Garik
Tror ikke du kan lave kreatinbarer pga. væsken? Kreatin blandet i vand mister sin effekt efter 5-10 minutter normalvis.

Re: BAR

: 25 okt 2010 13:58
af stephan13
det er rigtig nok. hmm forsøger mig lige i en uges tid alligevel

Re: BAR

: 25 okt 2010 14:57
af Garik
stephan13 skrev:det er rigtig nok. hmm forsøger mig lige i en uges tid alligevel

Og hvad forventer du af den uge? Hvis der ikke sker noget fremskridt, kan du intet konkludere (da vi ikke ved, hvorvidt kreatinen mister sin virkning ved bagning) og sker der noget, kan du ikke konkludere noget, da det kan skyldes et væld af andre faktorer.

Drik dit kreatin, sådan som det er meningen. Det andet er spild af tid og penge (IMO).

Re: BAR

: 25 okt 2010 17:25
af Storfod
Enig med Garik.. Hvis man hader at drikke sin kreatin så meget
at man ligefrem vil lave barer af det, så lad være at tage det :roll: