Dato og tid er 06 mar 2021 03:40

Sommer/Efterårsform...

Feedback på dine resultater

Redaktør: JacobC

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Sommer/Efterårsform...

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 11:06

Billede

Billede

Brugeravatar
Arhnold
Hercules
Indlæg: 3727
Tilmeldt: 02 aug 2004 12:16
Geografisk sted: København K

Indlægaf Arhnold » 05 aug 2007 12:13

Ser sku meget fint ud! Sys dog dine abs er lidt vage..
Følg loggen - bulker løs for tiden:

http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=11044

Løft for tiden:

Bænk: 100
Dødløft: 150
Squat: 120
_______________
Total: 370

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 12:44

Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)

Dysp
Hjemmetræner
Indlæg: 209
Tilmeldt: 22 nov 2006 17:11

Indlægaf Dysp » 05 aug 2007 12:49

HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


Vrøvl. Det er da tydeligt at se, at du spænder i hvert fald nogle af dine muskler.

Brugeravatar
Arhnold
Hercules
Indlæg: 3727
Tilmeldt: 02 aug 2004 12:16
Geografisk sted: København K

Indlægaf Arhnold » 05 aug 2007 13:46

HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


måske, m maven halter stadig.
Følg loggen - bulker løs for tiden:



http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=11044



Løft for tiden:



Bænk: 100

Dødløft: 150

Squat: 120

_______________

Total: 370

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 13:50

Dysp skrev:
HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


Vrøvl. Det er da tydeligt at se, at du spænder i hvert fald nogle af dine muskler.


Billede 1 er HELT afslappet

Billede 2, spænder jeg højre arm.

Derudover går jeg udfra du er i stand til at læse i en sammenhæng.

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 13:52

Arhnold skrev:
HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


måske, m maven halter stadig.


Så må du da uddybe hvorfor?

Brugeravatar
Flagermusen
Arnold
Indlæg: 1241
Tilmeldt: 14 mar 2006 18:32
Geografisk sted: København
Kontakt:

Indlægaf Flagermusen » 05 aug 2007 14:33

HenneStar skrev:
Arhnold skrev:
HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


måske, m maven halter stadig.


Så må du da uddybe hvorfor?


Hvorfor maven halter? Tydeligvis fordi du ikke har trænet den hårdt nok, hvad ved vi?

Men den halter altså stadig uanset årsagen ;)
Min klassiske log kan findes her:
http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=12076

Dysp
Hjemmetræner
Indlæg: 209
Tilmeldt: 22 nov 2006 17:11

Indlægaf Dysp » 05 aug 2007 15:45

HenneStar skrev:
Dysp skrev:
HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


Vrøvl. Det er da tydeligt at se, at du spænder i hvert fald nogle af dine muskler.


Billede 1 er HELT afslappet

Billede 2, spænder jeg højre arm.

Derudover går jeg udfra du er i stand til at læse i en sammenhæng.


Hvis du er FULDSTÆNDIG afslappet på billede 1, hvordan i alverden kan du så stå sådan der?

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 15:54

Dysp skrev:
HenneStar skrev:
Dysp skrev:
HenneStar skrev:Ahh, hehe jeg spænder ikke på nogle af billederne :)


Vrøvl. Det er da tydeligt at se, at du spænder i hvert fald nogle af dine muskler.


Billede 1 er HELT afslappet

Billede 2, spænder jeg højre arm.

Derudover går jeg udfra du er i stand til at læse i en sammenhæng.


Hvis du er FULDSTÆNDIG afslappet på billede 1, hvordan i alverden kan du så stå sådan der?


Kan du ikke stå sådan? så er der nok noget galt med din motorik...

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 15:59

Flagermusen skrev:Hvorfor maven halter? Tydeligvis fordi du ikke har trænet den hårdt nok, hvad ved vi?

Men den halter altså stadig uanset årsagen ;)


Du har intet at basere en sådan udtalelse på, ergo er det noget lort at lukke ud.

Kom med noget begrundet kritik eller luk.

Brugeravatar
Arhnold
Hercules
Indlæg: 3727
Tilmeldt: 02 aug 2004 12:16
Geografisk sted: København K

Indlægaf Arhnold » 05 aug 2007 16:44

HenneStar skrev:
Flagermusen skrev:Hvorfor maven halter? Tydeligvis fordi du ikke har trænet den hårdt nok, hvad ved vi?

Men den halter altså stadig uanset årsagen ;)


Du har intet at basere en sådan udtalelse på, ergo er det noget lort at lukke ud.

Kom med noget begrundet kritik eller luk.


slap nu af, vi kommer jo bare med konstruktiv kritik. Der er ik så emget a sige - dine mavemuskler er bare ik særligt veltrænede. Du ahr en ok lav bodyfat, så hvis du havde større masse ville de stå frem meget mere klart. Der mangler klart dybde i mavemusklerne!
Følg loggen - bulker løs for tiden:



http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=11044



Løft for tiden:



Bænk: 100

Dødløft: 150

Squat: 120

_______________

Total: 370

HenneStar
Strandløve
Indlæg: 446
Tilmeldt: 31 mar 2004 13:50

Indlægaf HenneStar » 05 aug 2007 17:05

Arhnold skrev:
HenneStar skrev:
Flagermusen skrev:Hvorfor maven halter? Tydeligvis fordi du ikke har trænet den hårdt nok, hvad ved vi?

Men den halter altså stadig uanset årsagen ;)


Du har intet at basere en sådan udtalelse på, ergo er det noget lort at lukke ud.

Kom med noget begrundet kritik eller luk.


slap nu af, vi kommer jo bare med konstruktiv kritik. Der er ik så emget a sige - dine mavemuskler er bare ik særligt veltrænede. Du ahr en ok lav bodyfat, så hvis du havde større masse ville de stå frem meget mere klart. Der mangler klart dybde i mavemusklerne!


Se det var bedre, det andet er har da intet med konstruktiv kritik at gøre.

Dysp
Hjemmetræner
Indlæg: 209
Tilmeldt: 22 nov 2006 17:11

Indlægaf Dysp » 05 aug 2007 17:21

HenneStar skrev:
Flagermusen skrev:Hvorfor maven halter? Tydeligvis fordi du ikke har trænet den hårdt nok, hvad ved vi?

Men den halter altså stadig uanset årsagen ;)


Du har intet at basere en sådan udtalelse på, ergo er det noget lort at lukke ud.

Kom med noget begrundet kritik eller luk.


Du er godt klar over, at for at bevæge dine arme og bryst i sådan en position, så spænder du automatisk, ergo kan du ikke være _TOTALT_ afslappet? Godt så.

Brugeravatar
Misterhamper
Champ
Indlæg: 1557
Tilmeldt: 24 sep 2006 20:11

Indlægaf Misterhamper » 05 aug 2007 17:39

Hva' løfter du så i militær, bænk, død osv? :)


Tilbage til "Billeder af dig selv"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 49 gæster

cron