Dato og tid er 19 okt 2019 21:38

Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Kun til diskussion af styrke relaterede emner. bl.a. SL (Styrkeløft)
SportP
Indlæg: 1
Tilmeldt: 03 maj 2016 08:46
Kontakt:

Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf SportP » 03 maj 2016 08:57

Hey GetBig forum!

Min kammerat og jeg er begyndt at styrketræne flere gange om ugen, da målet er at deltage i en konkurrence i løbet af 16/17, dette er ikke fastlagt endnu!

Vi bor sammen og er enige om hvilke typer for mad, protein osv vi skal indtage for at nå vores mål, men vi er nået frem til noget som vi langt fra er enige om! Min kammerat mener nemlig at man ikke behøver at investere i et par styrketræningssko som mine (Reebok Crossfit Lifter 2), han mener at et par sneakers er mindst lige så gode at træne i, da der er mere eller mindre den samme stabilitet, men med mere komfort?

Hvad er jeres syn på det? Hvis målet er konkurrence, er det da en god ide at investere i et par styrketrænings sko? :?:

//
SportP
Eat a lot, workout a lot, sleep a lot, repeat - vejen til en større udgave af dig selv!
Selvstændig indehaver hos https://sport-net.dk

runner
Arnold
Indlæg: 1157
Tilmeldt: 22 jun 2005 10:31

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf runner » 05 maj 2016 11:38

Jeg synes det lyder lidt som et ledende spørgsmål :wink:
Jeg antager at i træner squat og dødløft - ellers giver det ikke ret meget mening med specielle sko,
og hvis i lige er startet på styrkeløft er der meget teknik der skal på plads før i får gavn af styrketræningssko.
Hvis i på den anden side er sikre på at i vil træne seriøst over en lang periode kan i lige så godt investere i dem først som sidst.
...men der er alså rigtig mange der klarer sig fint med sneakers.
God træning :)
This message was generated using 100% recycled electrons!
----------------------------------------------------------

Min log: runners-log-nr-2-t30785.html

gumle43
Newb
Indlæg: 11
Tilmeldt: 29 mar 2016 12:20
Kontakt:

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf gumle43 » 02 jun 2016 13:39

runner skrev:Jeg synes det lyder lidt som et ledende spørgsmål :wink:
Jeg antager at i træner squat og dødløft - ellers giver det ikke ret meget mening med specielle sko,
og hvis i lige er startet på styrkeløft er der meget teknik der skal på plads før i får gavn af styrketræningssko.
Hvis i på den anden side er sikre på at i vil træne seriøst over en lang periode kan i lige så godt investere i dem først som sidst.
...men der er alså rigtig mange der klarer sig fint med sneakers.
God træning :)


Jeg kunne ikke sige det meget anderledes, lige mine ord - Det vigtigste indtil videre er squ at i bruger noget fodtøj man har det godt i, så skide være med navnet Billede :D

hrdahl
Indlæg: 2
Tilmeldt: 03 aug 2018 09:20

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf hrdahl » 03 aug 2018 09:24

Det betyder det nødvendigvis ikke så meget. Jeg har selv trænet en del i Converse, da jeg ved de har en helt flad bund som er stabil - det ved jeg også mange andre gør. Som de andre kommentarer nævner, vil det da være en fin investering hvis i har tænkt jer at træne i lang tid fremover. Jeg har dog ikke selv investeret i et par efter god 5 års træning, men mon ikke det kommer på et tidspunkt :)

Venlig hilsen
Christian

thomas_Cc
Indlæg: 2
Tilmeldt: 06 dec 2018 20:54

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf thomas_Cc » 26 jan 2019 12:54

I sidste ende kommer det vel an på, hvad man selv føler giver den bedste træning for en selv. Et par styrketræningssko har den fordel at du har bedre støtte i en øvelse som eksempelvis squat. Dem som træner forholdsvis seriøst, og siger at de ikke har brug for et par styrketræningssko, er typisk fordi de ikke har prøvet et par ordentlige par.
Træner en del i fritiden og arbejder hos https://pricesurf.dk.

kdm22
Indlæg: 3
Tilmeldt: 13 jun 2019 15:21

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf kdm22 » 13 jun 2019 15:36

Altså jeg vil mene at der uden tvivl er fordele ved at have et par solide løftesko... og der er INGEN fordele ved ikke at have et par :D hvorhvidt det så er nødvendigt er et andet spørgsmål.

Vh,
Klaus - https://prestamo.dk og https://www.udbetalingsguiden.dk

Lil'D'ennis
Indlæg: 4
Tilmeldt: 20 aug 2019 13:10

Re: Kan man bruge sneakers til styrketræning?

Indlægaf Lil'D'ennis » 20 aug 2019 13:17

Man kan sagtens bruge sneakers til styrketræning men det nok en rigtig god ide med en sko der støtter rundt om foden så man ikke falder ud til den ene side. Det er en dum måde at få en skade på

Mvh. Dennis

Konsulent hos https://sportstreamer.dk/


Tilbage til "Styrke"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 15 gæster

cron