Dato og tid er 18 jul 2019 14:16

Hjælp til kettle bell program

Post dit træningsprogram og få ris/ros.

Redaktør: Youssef

Pete83
Indlæg: 2
Tilmeldt: 18 maj 2019 09:58

Hjælp til kettle bell program

Indlægaf Pete83 » 18 maj 2019 10:03

Kan man mixe et program så man kører både med kettle bells og træner med almindelige vægte så man ikke skal træne 5 gange om ugen?
Det er lidt en jungle når man er begynder så hvordan ville sådan et program fx se ud eller skal man bare holde sig til kettle bells?

Tilbage til "Træningsprogrammer"

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 19 gæster

cron